問脊柱有點側(cè)彎如何通過鍛煉來進(jìn)行矯正？謝謝
2020-03-20 1897次
病情描述：
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脊柱側(cè)彎如何矯正對不同類型的脊柱側(cè)彎矯正方法，可以是不一樣的。對功能性脊柱側(cè)彎和結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，采取的治療方法肯定不一樣。對青少年還有兒童時期，尤其對學(xué)齡期兒童脊柱側(cè)彎，如果是因為不良的學(xué)習(xí)姿勢，不良的休息姿勢造成了脊柱側(cè)彎，可以考慮采取糾正不良的姿勢。如改變學(xué)習(xí)姿勢、改變坐臥，甚至站立時的不良姿勢，來糾正脊柱側(cè)彎。如果已經(jīng)形成明顯的脊柱側(cè)彎，出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性改變，出現(xiàn)發(fā)育性畸形的脊柱側(cè)彎，這時候往往需要采取手術(shù)來糾正。對于成人脊柱側(cè)彎，年齡比較大的脊柱側(cè)彎，沒有神經(jīng)癥狀可以考慮保守治療，對已經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，要采取手術(shù)治療。
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付治安
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-20 7059次
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脊柱側(cè)彎怎樣矯正脊柱側(cè)彎的矯正很復(fù)雜，是對每一個脊柱側(cè)彎的病例都不太一樣。沒有一個標(biāo)準(zhǔn)化，絕對標(biāo)準(zhǔn)化的一個治療方法。因為每一個脊柱側(cè)彎的發(fā)病原因，脊柱側(cè)彎的程度，脊柱側(cè)彎的進(jìn)展情況，都不太一樣。所以對于脊柱側(cè)彎的治療，很多都是個性化的。一般來講，在小于40度，脊柱側(cè)彎小于40度的時候，是采用保守治療。如果是超過40度，甚至45度以上，脊柱側(cè)彎往往無法通過保守治療，控制得住，那樣就可能需要手術(shù)治療。尤其對于重度的脊柱側(cè)彎是90度、100度，甚至更大度數(shù)的脊柱側(cè)彎的時候，那么就需要分期的先牽引，頭盆環(huán)牽引以后，然后二期的矯形手術(shù)。
01:28
張智海
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2019-08-22 10426次
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脊柱側(cè)彎如何鍛煉矯正脊柱側(cè)彎在比較輕度的時候，一般是需要佩戴矯形支具，鍛煉腰背部肌肉的力量，能夠?qū)怪鶄?cè)彎的癥狀有緩解，對脊柱側(cè)彎的情況有糾正的作用。一般脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重的時候，這種鍛煉方式作用就不太大，這種時候一般是要通過手術(shù)矯正，手術(shù)矯正恢復(fù)的過程中可以鍛煉腰背部的肌肉力量，肌肉力量的加強(qiáng)，有利于這種脊柱側(cè)彎的恢復(fù)的過程，能夠?qū)怪鶄?cè)彎的患者進(jìn)行保護(hù)，有促進(jìn)恢復(fù)的作用。一般脊柱側(cè)彎是一個先天性的疾病，應(yīng)該是越早治療效果是越好的，尤其是青少年應(yīng)該早期治療。語音時長 01:14”
焦勇強(qiáng)
主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-11-07 4190次
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脊柱側(cè)彎如何矯正脊柱側(cè)彎矯正通常比如說一些功能鍛煉可以進(jìn)行矯正，以及矯正器，下面給做詳細(xì)的介紹：脊柱側(cè)彎患者平時要注意養(yǎng)成良好的坐姿，矯正不良的坐姿，坐立盡量使背部靠緊椅背，或者是挺直使腰部的肌肉得到放松和休息，同時要學(xué)會勞逸結(jié)合，伸一伸懶腰也是預(yù)防腰痛不錯的方法。而脊柱側(cè)彎患者最好是睡硬板床，正常人的脊柱側(cè)彎看是彎曲的，人在仰臥于水平面時，背部和腰部的脊柱正好有力的支撐身體。如果長期睡在柔軟的床鋪上時間長了，脊柱生理彎曲弧度就會發(fā)生改變引起疾病。脊柱側(cè)彎患者要平時生活經(jīng)常做一些適當(dāng)?shù)捏w育運動，以達(dá)到強(qiáng)化肌肉，增加關(guān)節(jié)柔度目的，防止骨骼的老化。語音時長 1:35”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 11482次
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脊柱側(cè)彎如何矯正對于脊柱側(cè)彎可以采用功能性鍛煉以及矯正器來矯正，具體的矯正方式需要根據(jù)側(cè)彎的嚴(yán)重程度，以及患者的實際身體情況決定，患者可以做詳細(xì)的CT以及核磁共振檢查明確。患者在平時要注意多休息，改變不良的生活習(xí)慣，矯正坐姿，不要長時間久坐久站，注意多放松，飲食方面多吃補(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素以及蛋白質(zhì)的食物。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
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輕度脊柱側(cè)彎通過鍛煉能矯正過來嗎輕度脊柱側(cè)彎通過鍛煉一般可以矯正過來，但是患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下鍛煉。輕度脊柱側(cè)彎通常是因為患者平時不良的坐姿或者站姿引起，輕度脊柱側(cè)彎的度數(shù)一般比較小，如果患者規(guī)范的鍛煉，一般會出現(xiàn)矯正過來的情況，但是患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下鍛煉，自己不能盲目的鍛煉，避免對自己的身體造成損傷。輕度脊柱側(cè)彎鍛煉主要就是通
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 517次
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輕微脊柱側(cè)彎怎么矯正平時有什么癥狀么？
苗明匯
主治醫(yī)師遼寧省婦幼保健院
2020-09-05 1200次
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青少年脊柱側(cè)彎矯正可以用治具
王成林
副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院
2021-01-06 900次
