問預(yù)防腦血栓
2020-03-09 1282次
病情描述:
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如何預(yù)防腦血栓腦血栓的形成,有家族史的陽(yáng)性、遺傳因素,那么本人中年以上,身體抵抗力差,又有了動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等這些基礎(chǔ)病,就非常容易得腦血栓。所以它的預(yù)防非常重要,有家族史的年輕的人群,應(yīng)該重視體檢工作。平時(shí)鍛煉身體,按時(shí)去體檢檢查。發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡敲警鐘,采取各種各樣的預(yù)防措施,盡量避免發(fā)生腦血栓。中年以上,有了動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎(chǔ)病,要積極的抓緊治療,把病情控制在理想的水平,就可以避免發(fā)生腦血栓形成。一旦控制不好,在一個(gè)多因素的影響下出現(xiàn)了血栓的前狀態(tài),就應(yīng)該很好的進(jìn)行預(yù)警和提前干預(yù),采取措施,防止血栓形成。一旦控制的不好,一旦形成了血栓,應(yīng)當(dāng)是早發(fā)現(xiàn)、早治療。在專業(yè)醫(yī)師、專業(yè)的護(hù)理人員的精心的治療和護(hù)理之下,盡量挽救病人,盡量減少損失,盡量不留后遺癥或少留后遺癥。取得一個(gè)臨床上比較滿意的效果。所以它的預(yù)防,一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防非常非常地重要。02:09
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怎么預(yù)防腦血栓腦血栓可以預(yù)防,我們認(rèn)為腦血栓是在動(dòng)脈硬化,血管內(nèi)膜出現(xiàn)了問題以后,才出現(xiàn)的一個(gè)合并癥。往往它有基礎(chǔ)病,動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、高血脂等等。在這些基礎(chǔ)病的治療的同時(shí),還可以運(yùn)用一些臨床上活血化瘀、擴(kuò)張血管、抗凝,這些預(yù)防措施,來防止他的血栓的形成。那么治療越早,采取的措施越得當(dāng),越能收到良好的效果。01:00
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怎么預(yù)防腦血栓腦血栓形成的原因較多,最常見的病因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化,引起動(dòng)脈粥樣硬化的原因包括糖尿病、高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥。首先應(yīng)該控制好可控因素,包括控制血壓、控制血糖、降低血脂、降低同型半胱氨酸。患者應(yīng)從生活和飲食方面進(jìn)行控制,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每周有氧運(yùn)動(dòng),每次三十分鐘。同時(shí)注意控制體重,多進(jìn)食新鮮蔬菜水果,多食用清淡的食物,并且在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行二級(jí)預(yù)防,長(zhǎng)期口服藥物預(yù)防腦血栓的形成。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
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腦血栓怎樣預(yù)防近年來,腦血栓已經(jīng)越來越多地發(fā)生,主要是在一些中老年人的身上出現(xiàn)的頻率特別高,要知道腦血栓一旦發(fā)病以后,就會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)嚴(yán)重的生活障礙的現(xiàn)象,所以一定要重視起來,中老年人在生活中是如何預(yù)防腦血栓的,主要可以包括以下幾點(diǎn):一,中老年人如果想要預(yù)防腦血栓,一定要在飲食上有一些調(diào)整,千萬不要吃太過油膩的食物,最好能夠多吃降低人們血液黏稠度的食物,比如芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、香瓜等等食物,如果經(jīng)常服用,就可以減少人們血液中一些不正常的凝塊,降低人體的血液粘稠度,也就降低了患有腦血栓疾病的風(fēng)險(xiǎn)。二,在生活中一定要保證多喝水,這是一個(gè)非常好的中老年人預(yù)防腦血栓的方法,因?yàn)槿绻巳鄙偎郑w內(nèi)的血液黏稠度就會(huì)出現(xiàn)一定程度的增高,囤積的廢物也就難以排除,這樣就非常容易引發(fā)人們出現(xiàn)腦血栓這種現(xiàn)象了,所以中老年人在生活中每天最少要喝五杯水,這樣才能夠滿足日常所需。三,要規(guī)律的生活,每天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挼鹊龋加蓄A(yù)防腦血栓的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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預(yù)防腦血栓食物預(yù)防腦血栓的食物可以分為以下幾類,第一,適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),由于膳食中的脂肪量下降就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì),可有瘦肉類,去皮禽類提供的。吃魚特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆皮,對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。第二,控制糖類食品攝入量,雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心
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輕微腦血栓怎么預(yù)防對(duì)于輕微的腦血栓來說也不能忽視,應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范性的治療,以免加重病情。輕微的腦血栓患者首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),每天的運(yùn)動(dòng)量不得低于一小時(shí),而且飲食上要以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果
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輕度腦血栓多長(zhǎng)時(shí)間了
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腦血栓咨詢?多久了