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• 腳部按摩有什么好處

  按摩腳底有很多好處，因?yàn)槟_底有很多穴位和全身相連，如果多進(jìn)行足底的按摩有利于起到全身經(jīng)絡(luò)、穴位疏通的作用。另外按摩腳底能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對(duì)于緩解身體疲勞，治療各種慢性疾病都有很好的幫助。另外足底按摩還可以防治頸椎病，頸椎病是骨骼的退行性病理改變，醫(yī)學(xué)專家也發(fā)現(xiàn)按摩頸椎在總部的反射區(qū)可產(chǎn)生令人興奮的效果，力度最初的時(shí)候應(yīng)該輕一點(diǎn)，逐漸的加重，以稍有痛感為宜，按摩時(shí)間可自選，抽空進(jìn)行，最好是每天早晚各一次，每次十到三十分鐘就可以了，堅(jiān)持兩周以后對(duì)頸椎病可以起到意外的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-02 6992次

• 脊柱裂患者出現(xiàn)腳部?jī)?nèi)翻要如何護(hù)理

  脊柱裂患者大便排不下來的，需要多吃粗纖維的食物、蔬菜、水果，吃一些潤(rùn)腸通便藥或者緩瀉藥。還有如果發(fā)現(xiàn)尤其是小兒的腳有內(nèi)翻的、下垂的，要穿矯形鞋給正過來，常年的穿，而不是穿幾天，小孩穿著不舒服就不穿，三天打魚兩天曬網(wǎng)都不行。一定要給他穿正過來，如果正不過來，很可能需要做矯形手術(shù)給矯正過來。

  

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  修波 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

  2018-10-12 2638次

• 腳部肌肉拉傷怎么恢復(fù)
  患者出現(xiàn)腳部肌肉拉傷后可以通過對(duì)癥治療的方法來快速恢復(fù)。首先患者應(yīng)先明確足踝核磁共振檢查以判斷具體肌肉的拉傷程度。治療上患者應(yīng)先注意及時(shí)休息，避免過度下地活動(dòng)，必要時(shí)可以佩戴一定的護(hù)具對(duì)足踝部起一定的支撐保護(hù)作用，以防止肌肉拉傷癥狀進(jìn)一步加重。而患者出現(xiàn)明顯的疼痛時(shí)，可以采用口服非甾體消炎藥物，如依托考昔片、塞來昔布膠囊等。痛點(diǎn)明顯的位置可以配合外用扶他林或雪山金羅漢止痛涂膜劑治療。而當(dāng)患者出現(xiàn)了局部腫脹、皮下瘀血時(shí)還可以外用紅花油、活絡(luò)油等進(jìn)行活血化瘀、通絡(luò)止痛的治療。此外局部的理療、針灸、關(guān)節(jié)松動(dòng)推拿等也會(huì)有一定的治療效果，可以配合治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-27 3942次

• 腳部肌肉拉傷怎么辦
  腳部肌肉拉傷之后，首先一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，一定注意不能進(jìn)行推拿按摩，一般來講要抬高患肢，避免過度下垂，不要行走，更不能夠進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果條件允許的話，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定。受傷2天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘，每2個(gè)小時(shí)冷敷1次，這種處理措施可以減少局部的出血，減少繼發(fā)性損傷。受傷2天之后進(jìn)行局部熱敷，可以使用熱毛巾，這種治療方法可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，同時(shí)使用一些消炎鎮(zhèn)痛、脫水消腫以及活血化瘀的藥物進(jìn)行處理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-20 5994次

• 肺動(dòng)脈漏斗部肌肉痙攣如何護(hù)理
  肺動(dòng)脈漏斗部肌肉痙攣一般可以進(jìn)行按摩護(hù)理、生活習(xí)慣護(hù)理、情緒護(hù)理等?；颊咂綍r(shí)要注意臥床休息，可以局部進(jìn)行中醫(yī)手法按摩，幫助緩解痙攣。生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，減少疲勞，并做好保暖，以免著涼加重病情。同時(shí)要盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，保持心情愉快，有利于緩解不適癥狀。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-08-22 76次

• 腳部肌肉拉傷怎么辦
  腳部肌肉拉傷之后，首先一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，一定注意不能進(jìn)行推拿按摩，一般來講要抬高患肢，避免過度下垂，不要行走，更不能夠進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果條件允許的話，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定。受傷2天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來，放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方，每次冷敷的時(shí)間大約在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 911次

• 肌肉痙攣是什么引起的肌肉痙攣
  原因很多。如缺鈣，受涼，過度運(yùn)動(dòng)等等
  王濤 主任醫(yī)師濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-03-10 1100次

• 腳部肌肉萎縮恢復(fù)大約時(shí)間
  那這個(gè)要找到原因，看萎縮是什么原因造成的。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-12 1300次