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膝關節疼痛，不能下蹲。

你這個是老年退行性骨關節炎。但是你年齡相對還輕。可以考慮關節鏡關節清理手術。術后可以玻璃酸鈉關節腔注射，口服氨基葡萄糖。

膝蓋突然淤青，沒有磕碰到，小腿有點酸。

從外觀看像磕碰。