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自卑想家動不動就哭

如果突然心里超級難過、想哭泣這種情況是偶爾出現的，可能是對于近期發生的事件的一種評價、理解或者是看法。這種看法、理解和評價會導致患者內心產生情緒的變化，所以會產生這種難過、控制不住的想哭。另外，這種情況在臨床上可以通過運動、轉移注意力、放松訓練等方式可以解決。通過這樣的方式，主要目標是讓患者盡快的平靜下來而取代原來沉浸在思維中的痛苦的體驗。另外如果說這種情況經常發生，而且在每天的絕大部分時間都出現，還會導致患者體驗到自罪、自責、沒有興趣、沒有樂趣、情緒低落等癥狀，這時就需要考慮是否是抑郁癥。一旦確診屬于抑郁癥，那么就需要進行全病程的抗抑郁系統規范的治療。

請問醫生，我今年四十九歲，現在每天凌晨二三點鐘就醒了，就睡不著了，而且覺得心里燒乎乎的，煩燥，白天又沒精神，請問醫生，我怎么調理

你好，請問有多長時間了？

你好，潔癖強迫癥怕臟怎么辦

之前的記錄我都能看到，今天想咨詢什么呢？

抑郁測試sds

我這里發不了問診表，您可以自己百度上搜“sds抑郁自評量表”（找免費的）根據自己最近一個月的實際情況填寫，最后看評分。但是不代表診斷，只能作為參考。如果評分很高（63分以上提示中度、72分以上提示重度），需要盡快去醫院心理科門診就診。

不真實感焦慮恐慌

焦慮癥又稱為焦慮性神經癥，是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮，即廣泛性焦慮和急性焦慮，即驚恐發作兩種形式。主要表現為：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經功能失調癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運動性不安。

考前焦慮癥怎么緩解

你好，做好復習工作，規律生活，早睡早起，保證充足的睡眠，把考慮當作平時學習的監測

晚上睡不著覺還挺害怕

你好，請問有多長時間了？

精神病發作的前兆

你好，胡言亂語、性格改變、行為紊亂

控制不了情緒是什么病哭了一直停不下來

如果突然心里超級難過、想哭泣這種情況是偶爾出現的，可能是對于近期發生的事件的一種評價、理解或者是看法。這種看法、理解和評價會導致患者內心產生情緒的變化，所以會產生這種難過、控制不住的想哭。另外，這種情況在臨床上可以通過運動、轉移注意力、放松訓練等方式可以解決。通過這樣的方式，主要目標是讓患者盡快的平靜下來而取代原來沉浸在思維中的痛苦的體驗。另外如果說這種情況經常發生，而且在每天的絕大部分時間都出現，還會導致患者體驗到自罪、自責、沒有興趣、沒有樂趣、情緒低落等癥狀，這時就需要考慮是否是抑郁癥。一旦確診屬于抑郁癥，那么就需要進行全病程的抗抑郁系統規范的治療。

想知道自己現在是什么程度的抑郁癥

我這里發不了問診表，您可以自己百度上搜“sds抑郁自評量表”（找免費的）根據自己最近一個月的實際情況填寫，最后看評分。但是不代表診斷，只能作為參考。如果評分很高（63分以上提示中度、72分以上提示重度），需要盡快去醫院心理科門診就診。