猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

落枕的原因有哪些

男, 28歲

2020-08-07 1514次

病情描述:

落枕的原因有哪些

醫生回答

病情分析:

目前認為落枕的發生與睡枕、睡眠姿勢,以及受風寒有一定的關系。睡枕過高、過低或過硬時可使頸部處于過伸、過屈狀態,引起肌肉痙攣勞損;睡眠姿勢不當也會引起肌肉過度偏轉拉伸或扭傷;頸部受風寒可導致頸背部氣血運行不暢,以致僵硬疼痛、動作不利而出現落枕。

意見建議:

平時應適當的進行頸部的功能鍛煉,如頸部的抗阻訓練、米字操。注意頸部防寒保暖,選擇合適睡枕,避免各種不良姿勢。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 洛扎县| 麻江县| 盘锦市| 南丹县| 玛曲县| 南城县| 镇赉县| 天祝| 新干县| 汉沽区| 牟定县| 宁德市| 礼泉县| 乌兰察布市| 仪征市| 都江堰市| 睢宁县| 且末县| 泰州市| 肇东市| 广东省| 漳平市| 平陆县| 上饶县| 淳安县| 菏泽市| 会同县| 攀枝花市| 汕头市| 靖安县| 霍林郭勒市| 南皮县| 文成县| 读书| 阜平县| 聂荣县| 达日县| 南宫市| 宁安市| 霍山县| 晋江市|