月經期間可以洗澡，但是建議沐浴洗澡，盡量避免盆浴。月經平均周期是28天，女性初潮一般在13歲左右，是由于卵巢黃體退化，使雌激素、孕激素分泌驟然下降，引起子宮內膜功能層的動脈發生收縮、痙攣，造成子宮內膜缺血、缺氧，使子宮內膜功能層失去營養而剝離、出血并經陰道流出，即為月經。
月經期間可以洗澡嗎
董國榮主治醫師
朝陽市第二醫院婦科
2018-12-1147081次
概述：
沐浴洗澡原因：
月經期間，女性會陰部會有大量經血堆積，并且因為又墊著衛生巾，因此比較容易積累細菌，導致各種炎癥，所以月經期間，可以通過淋浴保持陰部的清潔。另外，因為在月經期間，女性的陰道處的PH值會有所變化，并且全身的抵抗力下降，所以洗澡時要盡量避免盆浴，否則污水中的細菌會感染陰道，使大量的細菌滋生，破壞陰部的保護性屏障并導致各種炎癥，如陰道炎、尿道炎等，甚至細菌還會繼續上行至宮腔引起感染。
飲食注意：
在月經期間，女性一定要注意飲食，飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣、生冷的食物。可以吃蘋果、葡萄、獼猴桃、面條、包子、饅頭、紅棗、烏雞湯、魚湯、菠菜、芹菜、娃娃菜、生菜等。忌食辣椒、胡椒、丁香、蟹肉、香蕉、西瓜等。在月經期間也要保持心情愉悅，在身體條件允許的范圍內，可以做適量的運動。
以上內容僅供參考
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月經期間可以洗澡洗頭嗎月經期間是可以洗澡、洗頭的，不過應選擇淋浴或擦浴，要避免坐浴或盆浴。因為在月經期間女性的宮頸口是張開的，而經血是細菌的良好培養基，再加上月經期身體抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道，發生逆行感染，從而誘發婦科炎癥，如宮頸炎、子宮內膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外，還應該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低，使全身血管收縮，容易導致經血量變少，經期縮短。因為經期身體抵抗力本來就較差，也會導致出現感冒、發熱等問題。
01:33
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-10-11 1991次
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月經期間可以體檢嗎月經期間醫生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規的檢查；另外來月經期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經血倒流，造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響，所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
01:49
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-16 6451次
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月經期可以洗澡嗎月經期的時候可以淋浴，沒有任何問題，但是不能盆浴，盆浴容易把外界的細菌帶入陰道，導致內膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至引起輸卵管梗阻，將來可能會出現宮外孕，不孕，出現慢性盆腔痛，所以在月經期的時候不可以盆浴。還有在月經期的時候不要著涼，例如吃雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡，這都是不可取的，因為這樣做容易出現抵抗力差，容易誘發盆腔炎癥。還有就是在月經期的時候，千萬不要劇烈運動，劇烈運動會造成大的出血，例如參加運動會都是不可取的。還有就是在月經期的時候不能性生活，因為這樣做容易造成經血逆流，而出現子宮腺肌癥，巧克力囊腫，會出現痛經，甚至將來影響懷孕，所以這些注意事項注意到。語音時長 1:13”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2019-02-12 16555次
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月經期可以洗澡嗎女性在月經期的時候，通常都可以洗澡，只是建議這時候洗澡要進行淋浴，而不能夠盆浴泡澡，同時在洗澡的時候還需要將女性的水溫適當調高，以免由于溫度太低，導致受涼感冒。這是因為女性在月經來潮期間，本身抵抗力就可能比較低下，所以洗澡的時候就要避免水溫過低，同時還建議女性在洗澡以后要盡快將身體擦干。如果再洗頭，那么洗頭以后還需要用吹風機將頭發吹干。其實無論是在月經期，還是在非月經期，正常淋浴都不會對身體產生不良影響。語音時長 01:09”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-09-01 3504次
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月經期間可以洗澡嗎月經期間可以洗淋浴，不能洗盆浴，水溫高點就行，別水溫太低了。要注意經期保暖，衛生巾盡量用透氣的，勤換衛生巾，保持外陰清潔，穿寬松純棉內衣褲。喝點紅糖姜水，少吃生冷辛辣等刺激性食物，飲食營養要均衡。
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2019-01-25 2402次
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月經期間可以洗澡洗頭嗎病情分析：女性在月經期間是可以進行洗澡洗頭發的，但是可以采取淋浴洗澡，避免坐浴以及盆浴，月經期間應該多注意休息，避免過度的勞累多吃一些補血的食物。意見建議：月經期間注意經期的衛生，避免性生活。避免食用辛辣刺激寒涼性的食物。出現痛經時可以選擇口服止痛藥物，或者腹部貼暖宮貼以及使用熱水袋進行熱敷。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-04-22 1802次
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月經期間可以洗澡嗎月經期間是否可以洗澡，需要根據具體情況進行判斷，一般情況下是可以進行洗澡的，但是如果月經期間經量過多，這種情況下暫時不要洗澡。一旦出現不適癥狀，應及時就醫治療。1、可以洗澡：月經期間是可以進行洗澡的，洗澡的方式可以選擇淋浴，避免坐浴，洗澡時應注意溫度適宜，洗澡時間不能過長，洗澡有利于保持個人衛生，預
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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陳皓
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