甲減患者如果是患者的甲狀腺功能并沒有糾正到正常范圍之內，可以做自己喜歡的，運動量并不是大的運動，例如有氧的散步等。
如果患者甲狀腺功能通過服用左甲狀腺素鈉片糾正到正常范圍之內，而且患者并沒有合并因甲減導致相關的心臟疾病，例如心包積液等，就可以像正常人一樣進行活動，但是也不建議患者進行特別劇烈的運動，因為甲減患者如果是長時間的甲減，有可能會導致心臟以及肌肉損傷，過多等劇烈運動會加重病情。
甲減可以做什么運動
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-08-20 5244次
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甲減要加強運動嗎我們大家都知道，運動對我們正常人來說是一種鍛煉，甲減的病人，如果甲減嚴重的情況下，是不建議去加強鍛煉的，如果在正常治療，甲狀腺功能維持在一個正常狀態的情況下，正常生活的安排里頭，鍛煉不鍛煉，對于甲減的治療，沒有任何意義。所以建議大家要運動的話，一般我們都建議，量力而行、循序漸進，多鍛煉也不會改善甲減的癥狀。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-01 3500次
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甲減需要加強運動嗎對于甲減的患者我們首先的治，首先是要治療甲減患者的甲狀腺功能減退癥，需要服用藥物，來治療甲狀腺功能減退癥。對于甲減的患者，我們需不需要增加運動量，這需要根據患者的具體情況，如果患者沒有其他別的，其余的情況，如心血管疾病，或者其他的嚴重疾病，甲減的患者可以根據自己的情況，調整自己的活動。
01:00
周鋒
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-05 2034次
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甲減可以運動鍛煉嗎甲減是可以進行運動鍛煉的，但是是不宜進行劇烈的運動鍛煉，特別是在甲狀腺功能減退癥并沒有控制好的情況之下。對于甲減患者，如果甲減并未糾正，只能進行一些輕體力的運動，例如有氧的散步等，并且是否能進行劇烈的運動，除了看甲狀腺功能是否控制在正常范圍之內以外，還要看患者有沒有因甲減導致一系列心臟相關的疾病，例如心包積液，心力衰竭等，如果患者出現了相關的心臟疾病，也不能進行劇烈的運動。語音時長 01:11”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-20 4223次
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亞甲減可以運動嗎亞臨床甲減的患者是可以運動的，但是一定要根據患者的情況來定，因為很多亞臨床甲減的患者也有可能并不只有亞臨床甲減這一種疾病，如果合并有其它的疾病，例如心腦血管疾病時，也還是要根據患者具體的病情來定。但是對于所有人，特別是亞臨床甲減的患者所選擇的運動方式可以根據自己的喜好來定，但是也是建議選擇一些慢性的有氧的，并且不是那么劇烈的運動，并且亞臨床甲減的患者也要注意身體肌肉的反應，很多患者出現明顯肌肉酸痛時，也不建議過多的運動。語音時長 01:15”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-30 2491次
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甲減做什么運動比較好甲狀腺減退的患者，平時應該適當的進行散步或者是多做一些有氧運動瑜伽等等，幫助增強身體的抵抗力和免疫力，建議一定要保持心情舒暢，不要有太大的心理壓力和負擔，要配合醫生的治療方案來進行治療?？梢赃m當多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃多餐。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-12-28 3703次
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甲減可以運動嗎甲減患者是可以運動的，比如說可以跑步鍛煉，并且臨床上是鼓勵甲狀腺功能減退的患者，適當的增加體育運動的，因為甲減患者的代謝率是緩慢的，而適當的運動，增加熱量的攝入，多吃蛋白質和維生素。礦物質飲食都會有利于提高患者甲狀腺分泌甲狀腺激素的功能。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-06 5001次
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甲減可以運動嗎甲減指的是甲狀腺功能減退，甲狀腺功能減退患者是否可以運動應根據實際情況進行判斷，如果病情控制比較穩定，一般可以運動。如果病情控制不穩定，則不可以運動。一旦患病，應及時就醫。1、可以運動：甲狀腺功能減退是因甲狀腺激素產生不足或甲狀腺激素的作用減弱，而引起的全身性疾病。如果患者癥狀較輕，而且患病后積極配
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-14 0次
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做什么運動減肚子快減肚子的方法主要有仰臥起坐。還有就是進行雙手的拍打，還有就是進行蹲起運動。減肚子是一個慢功夫，不能操之過急，減肥是一個循序漸進的過程。重在堅持，不能三分熱血。同時要控制飲食的量，忌食高脂肪，高膽固醇的食物。如果通過控制飲食鍛煉的方法不能控制，可以進行手術治療，抽吸掉腹部的多余脂肪，達到身體的和諧美觀
謝玲
主任醫師洛陽市中心醫院
2019-11-07 4435次
