后背僵硬疼痛可能是過度勞累、外傷、筋膜炎、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因導致。
1、過度勞累：
如果做了劇烈的運動或者重體力勞動，可能會因為局部乳酸堆積過多，從而出現酸痛感，而且在活動時也會加重，所以會使后背僵硬疼痛?？梢酝ㄟ^充分休息、局部按摩的方式改善。
2、外傷：
如果局部受到了外傷，而且已經傷及到皮下軟組織以及神經，會導致后背僵硬疼痛。需要通過24小時內冰敷、48小時后熱敷的方式緩解。
3、筋膜炎：
如果后背部位出現了筋膜炎，受到炎癥刺激后會出現疼痛、活動僵硬等多種癥狀，從而導致患者出現后背僵硬疼痛。可以遵醫囑使用鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善。
4、腰椎間盤突出癥：
如果患者出現了腰椎間盤突出癥，可能會對脊髓以及神經根造成壓迫，從而出現后背僵硬疼痛的表現。需要遵醫囑使用谷維素片、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
5、強直性脊柱炎：
是累及脊柱、骶髂等關節的慢性炎癥性疾病，所以會導致患者出現下背部或臀部疼痛，而且還會有僵直的表現。可以遵醫囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、美洛昔康片的藥物緩解。
患者出現后背僵硬疼痛癥狀沒有完全恢復之前，不可以進行劇烈運動或重體力勞動，否則會影響病情的恢復。
