孕早期一般可以吃米粉，注意適量即可。
當(dāng)女性懷孕后，由于體內(nèi)的雌激素和孕激素會(huì)發(fā)生明顯的變化，所以有可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，比如惡心、嘔吐等，并且孕期胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)均來(lái)自于母體，所以此時(shí)應(yīng)嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理。米粉一般是以大米為原材料經(jīng)過(guò)制作而形成的，適量的吃米粉可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，米粉中的營(yíng)養(yǎng)成分一般不會(huì)對(duì)于胃腸道部位或子宮部位造成刺激，所以并不會(huì)對(duì)胎兒的正常生長(zhǎng)和發(fā)育造成不利影響。
孕早期在吃米粉時(shí)也應(yīng)避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。在孕期除了應(yīng)加強(qiáng)飲食護(hù)理外，也應(yīng)加強(qiáng)起居護(hù)理，應(yīng)保持早睡早起的良好起居習(xí)慣，有助于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，也有助于自身健康，還應(yīng)遵醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
