問吃薏米便秘嗎
病情描述：
吃薏米便秘嗎
答醫(yī)生回答
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院肛腸科
2021-06-11
病情分析：
意見建議：
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便秘可以吃益生菌嗎便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內菌群失調，攝入粗纖維食物較少，腸道內水分缺失，以及運動較少，導致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養(yǎng)物質。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:49
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2020-08-21 8012次
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吃蘋果會加重便秘嗎蘋果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清熱除煩的功效，但是不是什么人都能吃的，比方說像便秘的患者最好就不要吃蘋果。現(xiàn)在很多年輕人日常飲食的不規(guī)律，再加上經常食用辛辣類的食物，易導致便秘的狀況出現(xiàn)，而多數(shù)人認為便秘的出現(xiàn)主要是缺少水果蔬菜的攝入，所以大量食用水果。而人們對于水果的第一選擇卻是蘋果，蘋果中雖含有大量膳食纖維和水分，但蘋果中的果膠可吸附腸道多余水分，對于便秘患者而言，如果吃蘋果不愛喝水，則會導致便秘加重。
01:20
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-11 25250次
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吃薏米便秘嗎在日常生活中，吃薏米并不會導致便秘，主要是因為薏米含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以增加腸道內糞便的容積，促進胃腸蠕動，使糞便軟化，易于排出體外，所以說吃薏米有時候還能夠緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中，對于便秘患者，建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，還要多喝水，多運動，促進胃腸蠕動，避免長時間蹲坐熬夜過度勞累，避免飲酒，吸煙，吃太多辛辣刺激飲食，還要避免暴飲暴食，還要建議患者縮短排便時間，每次排便盡量不超過五分鐘。語音時長 01:10”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-16 2392次
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吃薏米會便秘嗎在日常生活中吃薏米有可能導致便秘，雖然說薏米具有利水消腫，清熱排膿，健脾祛濕的功效，但是薏米所含的糖類黏性非常高，吃多了會影響到消化，所以說薏米吃多以后有可能導致便秘。對于便秘患者，不建議吃太多薏米建議多吃一些，還有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，還要多喝水，保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，避免吃太多生冷辛辣的食物，也要避免排便時間過久，最好養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-04 2088次
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吃薏米會便秘嗎病情分析：在日常生活中吃薏米并不會導致便秘。因為薏米含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，增加腸道內糞便的容積，基本上不會導致便秘的形成。意見建議：在日常生活中，其實建議患者吃一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，也要適當?shù)亩嗪人Ｒ惨ㄗh患者避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免熬夜等等。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-22 2101次
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便秘能吃薏米嗎病情分析：便秘患者可以適當吃些薏米。因為薏米屬于粗糧，可以促進腸胃蠕動，并且薏米還具有去濕健脾的作用，對于緩解便秘有一定的作用。意見建議：建議便秘患者盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后就因采取有效的治療措施。對于生理性因素引起的便秘，患者可以適當增加蔬菜水果的攝入，多喝水，以及適當服用些益生菌來調節(jié)胃腸道菌群，并且適當參加體育鍛煉等來改善便秘癥狀。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-15 1701次
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吃薏米紅豆粥會便秘嗎吃薏米紅豆粥是不會導致便秘的，因為豆類都是易消化的食物。薏米紅豆粥具有減肥的功效，常服可達到減肥瘦身的效果，薏米可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，紅豆同樣也具有利水，消腫，健脾胃的功效。薏米紅豆粥的有效成分能夠充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔，但是要注意的是，不宜多吃。最好是在早飯之后
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-01-24 92次
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紅豆薏米茶可以治便秘嗎？首先紅豆薏米茶可以治療一定類型的便秘，但并不是對于所有的便秘類型都具有治療效果。比如對于有內熱的便秘患者，不太適合用紅豆薏米茶進行相關的治療。因為內熱的便秘患者如果飲用紅豆薏米茶，特別是比較多的時候，會加重其便秘的癥狀。但是紅豆薏米茶對于濕氣比較重的便秘患者，有比較好的治療效果。因為紅豆薏米茶本身具
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 713次
