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體內有病毒,可以通過泌尿系統和腸道系統排出,這兩種途徑是最常見的排毒的方法,泌尿系統排病毒,主要就是以尿液的形式排出來,腸道系統排病毒,主要就是以糞便的形式排出來。

所以建議患者在日常生活當中,要多吃一些富含維生素C食物,能夠促進身體新陳代謝,幫助排便,以便把病毒也排出體外。同時患者還應該要大量的喝水,喝水也有助于促進尿液的形成,使病毒隨著尿液排出體外。

同時建議患者在日常生活當中,也可以適當的運動,運動也能夠促進排泄,因為運動的時候,身體的新陳代謝也是比較快的,也能夠使病毒盡快的排出體外。

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