猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

預防骨質疏松癥要吃富含鈣的食物嗎

男, 46歲

2019-07-07 1238次

病情描述:

預防骨質疏松癥要吃富含鈣的食物嗎

醫生回答

病情分析:

預防骨質疏松癥是需要多吃一些富含鈣的食物,比如海鮮類的食物,豆制品如豆漿豆汁豆腐等等。骨頭的生成主要的材料就是鈣離子,鈣離子充足,骨頭生成就會比較多,能夠有效的預防骨質疏松癥。

意見建議:

除了補鈣之外,還要適當的進行體育運動鍛煉,還要多曬一些太陽,對于預防骨質疏松癥就有非常好的作用。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 桐梓县| 汾西县| 东乡县| 民丰县| 全椒县| 和政县| 弋阳县| 双江| 当涂县| 怀来县| 马山县| 玉树县| 沅陵县| 印江| 梁山县| 巴楚县| 太湖县| 扬中市| 防城港市| 阿拉尔市| 长寿区| 金阳县| 蓝田县| 西吉县| 文水县| 依兰县| 五常市| 屯门区| 临潭县| 陕西省| 洪湖市| 东阿县| 济源市| 灵宝市| 永定县| 河曲县| 阳城县| 白朗县| 长沙市| 常山县| 淮安市|