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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。常可以順時(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11228次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護(hù)心臟的重要穴位，心悸的時(shí)候往往和心臟有所關(guān)聯(lián)了。內(nèi)關(guān)穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當(dāng)心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時(shí)候，按摩神門穴可以達(dá)到緩解癥狀的作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 12137次

• 牙周炎按什么穴位
  牙周炎是一種因牙菌斑以及牙結(jié)石，還有不良修復(fù)體等相互作用引起的牙體支持組織的慢性病變，這種疾病的治療重點(diǎn)是清除這些牙體附著物，只有清除了以后才可能控制牙周炎的病情，而這些牙體附著物一旦附著的話，很難清除，不僅吃藥沒什么效果，而且常規(guī)刷牙基本無效，更不要談按壓什么穴位了，基本上也是沒有任何效果的，請大家放棄這個(gè)想法。治療牙周炎，首先要規(guī)范患者的行為，比如應(yīng)該戒煙戒酒，飲食適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以清淡為主，同時(shí)還要進(jìn)行積極的牙周治療，可以通過齦上洗牙以及齦下刮治治療的方式清除牙體附著物，然后局部上藥以及口服藥物，這樣子就能較好的控制牙周炎。
  語音時(shí)長 01:19”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-28 4594次

• 牙周炎按穴位管用嗎
  牙周炎是一種因牙菌斑、牙結(jié)石以及不良修復(fù)體相互作用引起的牙體支持組織的慢性病變，這種疾病很難根治，只能通過必要的潔治治療以及行為管控來遏制牙周炎的進(jìn)一步惡化，這種疾病最核心的治療重點(diǎn)就是牙菌斑以及牙結(jié)石的清除，從而改善牙周環(huán)境，緩解病情，而通過所謂的穴位按壓是無法有效清除這些牙體附著物的，所以不要想通過按壓穴位來治療牙周炎。牙周炎的治療，會(huì)先進(jìn)行超聲波齦上洗牙以及齦下刮治治療，有時(shí)候癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，需要進(jìn)行牙齦翻瓣下的刮治治療以及根面平整，這樣子的治療預(yù)期才會(huì)理想，后續(xù)還會(huì)進(jìn)行口服藥物治療，同時(shí)保持好自身的口腔衛(wèi)生，這樣牙周炎基本上能控制好。
  語音時(shí)長 01:25”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-17 2267次

• 牙周炎按哪些穴位好
  病情分析：牙周炎這種疾病治療的重點(diǎn)是清除牙體附著異物，或者是清除不良修復(fù)體，這些治療都是要通過手術(shù)的方法能完成的，而通過穴位按壓的方法都不能清除這些疾病始動(dòng)因子，所以也就不存在按壓那個(gè)穴位好的說法。意見建議：建議牙周炎患者發(fā)病后，首先應(yīng)該是去醫(yī)院進(jìn)行必要的手術(shù)治療，臨床上通常會(huì)先進(jìn)行齦上洗牙，然后進(jìn)行齦下刮治治療，并進(jìn)行必要的根面平整，這樣子可有效的控制好牙周炎。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-12 1401次

• 痛經(jīng)按什么穴位
  病情分析：痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一。如果痛經(jīng)癥狀不是很嚴(yán)重，可以采用熱敷、推拿按摩等方法緩解癥狀。按摩的穴位有：三陰交、太沖穴、子宮穴、血海穴等，按摩的目的是引血下行，一般主張經(jīng)前5～7天開始按摩，月經(jīng)來潮后停止。如果手法得當(dāng)，可使經(jīng)期提前1~2天，隨著經(jīng)血的排出，痛經(jīng)也會(huì)隨之消失或減輕。意見建議：熱敷、按摩適合痛經(jīng)癥狀不嚴(yán)重的。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，建議服用非甾體抗炎藥緩解疼痛，如布洛芬緩釋片、阿司匹林或者雙氯芬酸鈉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-06 3404次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百會(huì)穴、安眠穴、神門穴、三陰交穴、照海穴、申脈穴等穴位。百會(huì)穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。安眠穴：位于乳突前下方與下頜角之間的凹陷處，主治失眠，眩暈，頭痛等病癥。神門穴：位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處，主治失眠、心煩
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 1227次

• 腰痛按什么穴位
  對于病人出現(xiàn)了腰部疼痛的癥狀，可以按摩以下六個(gè)穴位起到活血通絡(luò)、化瘀止痛的作用。1、可以按摩腰痛穴，主要是位于手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，并且穴位點(diǎn)是腕橫紋與掌指關(guān)節(jié)中點(diǎn)處。2、按摩命門穴，主要是在腰部當(dāng)后正中線上第2腰椎棘突下凹陷部位就為命門穴。按摩以后能夠起到對虛損腰痛以及脊強(qiáng)反折或
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 528次