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膝關節內側副韌帶損傷腿要怎么養著

女, 37歲

2020-06-28 926次

病情描述:

膝關節內側副韌帶損傷腿要怎么養著

醫生回答

病情分析:

膝關節內側副韌帶損傷以后病情的癥狀得到緩解,可以佩戴支具適當的下地活動一下,但是一般建議休息四周左右。休息期間盡量以臥床休息抬高小腿為主,促進血液回流。

意見建議:

在休息期間可以多吃富含蛋白質和維生素的食物,比如肌肉,豆制品,奶制品,草莓,香蕉,可以幫助韌帶的修復。

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