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• 睡覺時為什么會打鼾

  常說的打鼾的病因，下面幾個方面來說，如果是單純的鼾癥，也叫良性打鼾，它的原因往往是由于鼻部的疾病，比如說鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，鼻息肉或者是慢性鼻竇炎，打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征，就是說這種情況，叫病態的打鼾，它的原因是由于氣道的梗阻，指的是上氣道，是環狀軟骨以上，包括鼻子、口咽部、咽喉部，任何一個部位的梗阻，都會引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。

  

  01:07
  李興旺 主任醫師民航總醫院

  2020-01-14 3052次

• 肩周炎為什么晚上睡覺更痛

  很多肩周炎患者經常被這樣一件事困擾，白天有事干時肩關節感覺沒那么痛，一到晚上睡覺的就會加重，而且幾乎天天晚上都痛醒，讓人寢食難安，甚是苦惱。夜間休息時，由于不活動，肩關節病變部位的供血量減少，炎癥的代謝產物不能及時的運走和稀釋、分解掉，使局部炎癥產物濃度越聚越多，對痛覺神經的刺激就會增加。這些代謝產物使局部腫脹加重，對末梢神經的牽張壓迫加強，所以夜間病變部位的疼痛加重。另外，患者在夜間處于靜息狀態時，注意力不容易分散，因此對于疼痛的敏感性會大大增加，所以每到夜晚就會感覺到疼痛加重。夜間睡覺前可以用50℃的溫水沖洗疼痛部位，睡覺時把肢體放在最舒服的位置，并用熱水袋進行熱敷，可以起到一定緩解作用。

  

  01:19
  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 4205次

• 為什么趴在桌子上睡覺打氣嗝
  有些學生或者是青年白領，中午午餐以后沒有地方睡覺，只能趴在桌子上睡覺，導致打氣嗝產生，這是什么原因呢？我給大家簡單介紹一下：中午午餐以后，胃部有胃內容物存積，如果趴在桌子上睡覺，會導致胃部受壓，胃部壓力增大刺激膈肌，引起膈肌痙攣，所以會出現打氣嗝的情況。這是由于身體前傾位，胃部前傾造成的。因此，為了身體健康，我們不建議餐后趴在桌子上睡覺，而是應該在餐后一小時左右平躺在床上睡覺，或者是側臥位躺在床上睡覺比較好，這樣就可以避免打氣嗝癥狀的產生。如果出現打氣嗝，我們可以起床以后適當的活動，運動，緩解胃部的壓力，這樣打氣嗝的癥狀可以減輕或消失。如果仍不能減輕或消失，我們可以吃一些健胃消食的食物或者是藥物緩解癥狀。
  語音時長 01:43”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2021-07-15 22750次

• 為什么趴在桌子上睡覺打氣嗝
  有些學生或者是青年白領，中午午餐以后沒有地方睡覺，只能趴在桌子上睡覺，導致打氣嗝產生，這是什么原因呢？我給大家簡單介紹一下：中午午餐以后，胃部有胃內容物存積，如果趴在桌子上睡覺，會導致胃部受壓，胃部壓力增大刺激膈肌，引起膈肌痙攣，所以會出現打氣嗝的情況。這是由于身體前傾位，胃部前傾造成的。因此，為了身體健康，我們不建議餐后趴在桌子上睡覺，而是應該在餐后一小時左右平躺在床上睡覺，或者是側臥位躺在床上睡覺比較好，這樣就可以避免打氣嗝癥狀的產生。如果出現打氣嗝，我們可以起床以后適當的活動，運動，緩解胃部的壓力，這樣打氣嗝的癥狀可以減輕或消失。如果仍不能減輕或消失，我們可以吃一些健胃消食的食物或者是藥物緩解癥狀。
  語音時長 01:43”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-12 27612次

• 為什么趴在桌子上睡覺會脹氣
  趴在桌子上睡覺脹氣的原因主要原因是腹部呈卷曲狀態，腸道蠕動慢，食物消化吸收不良，腸道內的氣體液體排出不通暢。還有就是頭頸部也處于彎曲狀態，導致呼氣吸氣不平衡，吸入的氣體部分會往胃里送，導致胃腸道氣體過多蓄積。如果發生脹氣，不要緊張，站立后活動活動就可以排出過多的氣體。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2019-01-21 4002次

• 趴在桌子上睡覺有什么壞處
  患者如果經常趴在桌子上睡覺，這是一種不健康的生活方式。因為長此以往，患者頸椎、腰椎都可能因為長期姿勢不對，造成頸椎、腰椎病，容易發生退行性病變，甚至嚴重者導致神經、脊髓壓迫癥狀。生長發育期的兒童可能導致脊柱側彎。并且姿勢不對的睡眠，其質量也是比較差的，經常為淺睡眠，長期如此對機體是有明顯損害的（如失眠、易怒、機體抵抗力低下等）。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-28 9513次

• 趴在桌子上睡覺頭暈
  長期趴在桌上睡覺會引起頭暈的。長期趴在桌子上睡眠，姿勢不當，會導致頸椎生理曲度發生改變，影響到頸椎的生理功能，這種情況有可能會導致出現頭暈的。平時要注意良好的生活習慣，改變這種不良的習慣，趴在胳膊上睡覺，多數神經會受到壓迫。午睡時往往心中焦慮，睡不踏實。其次，趴著睡覺眼球會受到壓迫，午睡后通常會出現
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 165次

• 趴在桌子上睡覺頭暈
  長期趴在桌上睡覺會引起頭暈的。長期趴在桌子上睡眠，姿勢不當，會導致頸椎生理曲度發生改變，影響到頸椎的生理功能，這種情況有可能會導致出現頭暈的。平時要注意良好的生活習慣，改變這種不良的習慣，趴在胳膊上睡覺，多數神經會受到壓迫。午睡時往往心中焦慮，睡不踏實。其次，趴著睡覺眼球會受到壓迫，午睡后通常會出現
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-03 802次