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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9799次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強(qiáng)壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補(bǔ)肝腎，可以通過補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補(bǔ)肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補(bǔ)肝腎，來進(jìn)行強(qiáng)壯筋骨治療。肝腎強(qiáng)壯了，筋骨也強(qiáng)壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84658次

• 腰肌勞損屬于什么病
  腰肌勞損是軟組織損傷的疾病，其定義是由于某些原因引起的腰部肌肉，筋膜，韌帶，脊柱關(guān)節(jié)突間關(guān)節(jié)，滑膜等軟組織發(fā)生病變，引起疼痛的一種疾病。常見原因為，一部分患者是由于急性腰部扭傷，未及時與合理的治療，而形成慢性創(chuàng)傷性瘢痕及黏連形成，腰肌力量減弱，發(fā)生疼痛。另一部分患者也是絕大部分患者來自長期積累性創(chuàng)傷，大多數(shù)患者與職業(yè)性體位有一定關(guān)系，如果不注意合理操作，日久容易形成潛在的積累性勞損，由于腰部肌力失調(diào)，形成疼痛和保護(hù)性肌痙攣，而發(fā)生一系列病理變化。
  語音時長 01:15”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-15 1736次

• 什么是腰肌勞損病
  腰肌勞損是臨床上常見病，多發(fā)病，實際上就是腰部肌肉，筋膜，韌帶等軟組織的一種損傷性的炎癥，然后引起患者出現(xiàn)腰背部一側(cè)或者是雙側(cè)的疼痛，出現(xiàn)脹痛，酸痛，并且隨著天氣的變化，勞累程度而變化。發(fā)生了腰肌勞損，主要就是日常生活中長時間的低頭伏案工作，長時間的久坐不動，或者是長期彎腰的負(fù)重，而引起出現(xiàn)的這種疾病。發(fā)生了腰肌勞損患者可以積極的選擇保守的治療措施來治療，就可以很好的來緩解癥狀，還可以避免這種疾病進(jìn)一步的加重。
  語音時長 01:09”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-20 1633次

• 腰肌勞損屬于什么科
  病情分析：腰肌勞損一般會看三個科，理療科、疼痛科、骨科。總體而言腰肌勞損時就診于理療科和疼痛科更加合理，因為骨科大多數(shù)時候?qū)儆谕饪葡到y(tǒng)，很多時候是通過手術(shù)的方式去治療，而保守治療一般是藥物和推拿、按摩，在理療科和疼痛科進(jìn)行。意見建議：腰肌勞損的治療一般是藥物治療、推拿、按摩和封閉治療，很少采取手術(shù)治療。患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，避免耽誤病情，平時要注意休息。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2023-03-17 402次

• 腰肌勞損是什么病
  腰肌勞損一般是肌肉病變的一種慢性炎癥，通常得了這病的患者都會腰部伴隨酸痛感，覺得下腰困難，勞累的時候酸痛加劇，休息后又會減緩，酸疼反復(fù)發(fā)作，而且腰椎拍片、腰椎間盤ct、腎臟彩超等檢查未見其他器質(zhì)性問題。
  李濤 主治醫(yī)師解放軍四七六醫(yī)院

  2018-11-17 1603次

• 腰肌勞損屬于什么科
  當(dāng)出現(xiàn)腰痛或者腰無力癥狀的時候，想要確診是不是腰肌勞損，可以到骨科或者脊柱外科進(jìn)行確診，通常腰肌勞損都是由于疲勞過度，或者過于勞累造成的，還有就是由于生活當(dāng)中不正常的運(yùn)動方式，也會引起腰肌勞損，在確診以后可以通過理療、推拿、按摩、進(jìn)行治療，平時注意避免腰部及慢性損傷久坐等，應(yīng)該睡硬的床，平時注意休息
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-10 1287次

• 腰肌勞損屬于哪個科
  腰肌勞損屬于骨科或者康復(fù)醫(yī)學(xué)科。腰肌勞損是指腰部肌肉因長期的勞動、運(yùn)動或姿勢不良等原因而引起的疲勞、疼痛和不適感。這種疾病通常不會對身體造成嚴(yán)重的損傷，但如果不及時治療，可能會導(dǎo)致癥狀加重并影響日常生活和工作。在診斷腰肌勞損時，醫(yī)生通常會進(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次