為你推薦

• 半月板損傷是否更換半月板

  半月板損傷，如果在磁共振及關(guān)節(jié)鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據(jù)損傷的區(qū)域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術(shù)。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴(yán)重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術(shù)后配合功能康復(fù)鍛煉，可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術(shù)。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 17142次

• 半月板磨損怎么保養(yǎng)恢復(fù)

  半月板磨損，它是比較輕度的半月板損傷。在我們出現(xiàn)半月板磨損的時候，我們第一個應(yīng)該改變我們的運動，或者是工作的一些習(xí)慣或者性質(zhì)。比如在運動之前，我們要進行一些熱身的活動，不要過度劇烈地去跑步，尤其跑步轉(zhuǎn)彎這種動作，相對來說應(yīng)該盡量注意一點。另外我們可以戴護膝，還有就是我們不要經(jīng)常去做深蹲之類的一些動作，都是比較重要的。另外一個可以采取一些物理治療，康復(fù)訓(xùn)練，去專業(yè)的康復(fù)機構(gòu)。另外一個就是我們可以在家里可以自己用熱毛巾，或者熱水袋之類的焐一焐，增加血液循環(huán)的相關(guān)的一些處理。

  

  01:18
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 26232次

• 半月板損傷怎樣保養(yǎng)
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的情況，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部有疼痛的癥狀，并且損傷的半月板還容易刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜，出現(xiàn)滑膜水腫，滲出的液體增多，引起膝關(guān)節(jié)積液。所以，在出現(xiàn)半月板損傷以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位疼痛加重。并且在平時一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過度的屈伸和過度的受力活動，特別是對于蹲起，跑跳以及登山的活動一定要少做，以免導(dǎo)致半月板損傷的加重。再就是出現(xiàn)半月板損傷以后，平時可以多行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷，以促進膝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進膝關(guān)節(jié)部位水腫的吸收和消退，并且有利于半月板損傷的恢復(fù)。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-09 2500次

• 半月板損傷如何保養(yǎng)
  半月板損傷的保養(yǎng)通常是以合理的飲食，忌吃一些辛辣刺激的食物。要改善自己的生活方式，為了使患者能早日的恢復(fù)健康，建議在生活中盡量的少用膝關(guān)節(jié)，少走路，不要進行劇烈的運動。同時還要注意多休息，避免關(guān)節(jié)過度勞累。還要堅持持續(xù)的飲食，多吃一些蔬菜水果，多吃粗糧，少吃油膩的食物，盡量的避免食用辛辣刺激的食物。如果是手術(shù)已經(jīng)結(jié)束的患者，要注意術(shù)后的護理工作。在術(shù)后一定不要負(fù)重的行走，不宜過多的活動患處的關(guān)節(jié)，特別是上下樓梯時，可以有意識的進行股四頭肌的鍛煉。若是不幸患上了半月板損傷，為了避免自己再次膝關(guān)節(jié)受傷，建議患者戴上護膝以及預(yù)防意外，同時還要加強股四頭肌的功能鍛煉，可以提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
  語音時長 1:34”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 11452次

• 半月板損傷怎么保養(yǎng)
  病情分析：半月板損傷要注意休息，不可以劇烈運動，不要爬山，長跑等。同時要注意膝關(guān)節(jié)的保暖和使用，要減少活動，否則在重力的作用下膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)摩擦，病情會加重。意見建議：平時要多食用一些鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素高的食物，例如牛奶，雞蛋，蝦皮，胡蘿卜等，每天要保持良好的心情。
  楊兆宏 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-06-10 1302次

• 半月板損傷后怎么保養(yǎng)
  病情分析：半月板損傷后需要按照以下方法保養(yǎng)，例如適當(dāng)?shù)挠妹頍岱笙リP(guān)節(jié)，適當(dāng)按摩膝關(guān)節(jié)，然后保持膝關(guān)節(jié)放松。另外，定期就醫(yī)了解半月板損傷的恢復(fù)情況。半月板損傷以后，如果出現(xiàn)疼痛腫脹現(xiàn)象，可以正確服用頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬這些抗炎止痛藥物治療。意見建議：半月板損傷后一般情況下要積極就醫(yī)，完善影像學(xué)檢查，了解半月板損傷的具體情況。在康復(fù)期間，要預(yù)防關(guān)節(jié)炎，預(yù)防下肢外傷。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-11 401次

• 半月板損傷怎樣保養(yǎng)好得快
  半月板損傷可以通過選擇舒適的鞋子、冷敷、適當(dāng)鍛煉、應(yīng)用藥物、針灸等方式保養(yǎng)好得快，建議積極配合。1、選擇舒適的鞋子：如果出現(xiàn)了半月板損傷的情況，平時生活中一定要選擇舒適以及透氣性較好的鞋子，減少對半月板的壓力，有助于局部恢復(fù)。2、冷敷：同時還需要適當(dāng)?shù)膶植窟M行冷敷，一般冷敷10分鐘至15分鐘即可，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-24 0次

• 半月板損傷怎樣恢復(fù)
  對于半月板損傷的病人恢復(fù)：一是限制膝關(guān)節(jié)部位負(fù)重或者是限制膝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動，主要是防止損傷的半月板受到擠壓或者是反復(fù)的屈伸摩擦從而引起損傷的加重，導(dǎo)致病人臨床癥狀的加重。二是一定要注意保暖，避免受涼，因為膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后很容易刺激膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，腫脹的情況，所以平時一定要注
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 288次