猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

晚上睡不著應該看什么科

女, 37歲

2020-07-13 1531次

病情描述:

晚上睡不著應該看什么科

醫生回答

病情分析:

睡不著覺,患者可以就診神經內科,心理科或中醫內科。睡不著覺稱為失眠,引起失眠的原因與精神心理因素,平時作息不規律都有關?;颊呖梢栽谏窠泝瓤漆t生指導下服用安眠藥調整睡眠,如果情緒焦慮抑郁,可以在精神科的醫生指導下進行一些抗焦慮,抗抑郁的藥物治療,或者是可以通過中醫中藥來調整。

意見建議:

針對睡不著覺,首選非藥物療法,患者要放松心情,可借助舒緩的音樂幫助入睡,白天多運動,產生疲勞感;睡前洗熱水澡或熱水泡腳;準時上床休息;睡前喝一杯牛奶、小米粥或在豆漿中加珍珠粉等,均利于安眠。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 武义县| 太仆寺旗| 鸡西市| 铁岭市| 巴中市| 萝北县| 天全县| 通道| 铅山县| 莫力| 西乌珠穆沁旗| 迁西县| 洮南市| 宜丰县| 璧山县| 通江县| 芦溪县| 庆元县| 阿克陶县| 大城县| 高平市| 任丘市| 理塘县| 阳信县| 玉树县| 剑川县| 长葛市| 金湖县| 吴堡县| 湛江市| 行唐县| 洛川县| 兖州市| 穆棱市| 始兴县| 特克斯县| 永定县| 静海县| 泸定县| 巴里| 北安市|