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• 餐前飲水相當于減肥藥

  有研究表明，在餐前喝兩杯水，可以增加飽腹感，抑制食欲，在早餐、午餐和晚餐之前半小時喝500毫升水，堅持3個月，可以比那些飯前不喝水的人，平均多瘦2～3斤。但是在吃飯時最好不要喝水，因為水會稀釋胃液，影響消化功能，所以經常會有人叮囑你，不要湯泡飯啊，對胃不好等等之類的，就是因為會影響這個消化。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 41061次

• 晚上吃蘋果相當于吃“毒蘋果”

  我們說啊在不該吃的時間吃進去，會起反作用。從營養學的角度來看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時或睡前兩小時，這樣影響較小！對于身體健康的人來說睡前一小時吃蘋果，能消除口腔細菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮靜的安眠藥，無副作用。對于失眠的人有一定的改善作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 96110次

• 一次醉酒相當于輕度肝炎嗎
  一次醉酒并不等于輕度肝炎，雖然飲酒會導致肝炎，一般是長期慢性的飲酒才會造成肝炎的發作，輕度肝炎也是需要一定的時間才會形成，并不是一次醉酒就造成輕度肝炎。酒精性肝炎也是比較常見的一種疾病，但是要長期大量的飲酒才會導致肝炎的形成，所以一次醉酒并不能代表肝炎，平常要養成良好的生活習慣，盡量不要喝酒，也不要喝高度的白酒。要養成良好的飲食習慣，少吃油膩的食物，多吃一些富含維生素類的食物，要適當的進行體育鍛煉，將體內過多的代謝物排泄。
  語音時長 01:10”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-09 1967次

• 黃疸160相當于多少
  如果寶寶測的血清總膽紅素為160微摩爾每升，這個數值如果換算成毫克每分升，也就是用160除以17，大約是9.4毫克每分升，這種情況黃疸不算嚴重。如果寶寶測的以間接膽紅素升高為主，可以繼續觀察。天氣好的時候可以帶寶寶曬曬太陽，如果天氣比較寒冷，也可以隔著窗子給寶寶曬太陽。但是應該注意保護好寶寶的視力，避免視力受到損傷。但是如果寶寶膽紅素以直接膽紅素升高為主，這種情況就需要完善eb病毒，風疹病毒，肝炎病毒等相關檢測，排除新生兒肝炎等病理性黃疸的情況。
  語音時長 1:24”
  韓潔 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 15243次

• 痛經相當于幾級疼痛
  病情分析：患者對疼痛的耐受力不一樣，疼痛的性質也不一樣，所以每個人的痛經表現是不一樣的。意見建議：有的患者痛經表現比較劇烈，有的患者痛經表現比較輕微，痛經多數為一度或者二度疼痛。如果痛經比較嚴重，患者需要到正規醫院婦科檢查，排除 生殖道炎癥，子宮腺肌癥，卵巢囊腫等疾病引起的。平時要注意保暖，不吃生冷刺激性食物，可以喝紅糖姜水，姜棗茶來緩解疼痛。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-11 2903次

• 眉毛補色是不是相當于又紋了一次
  眉毛補色其實就相當于又紋了一次眉。眉毛補色的操作程序和紋眉是一樣的，通過補色可以使眉形更加的美觀，和五官看起來更加協調。但是紋眉是有一定損傷的，早期一定要注意休息，注意局部的護理，預防感染，避免在天光下暴曬，忌辛辣、刺激性的食物。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 6014次

• 熏蒸一次相當于運動多久
  熏蒸一次相當于運動10~20分鐘，熏蒸時應結合自身情況，選擇合適的時間。熏蒸是中醫常用的外治方法之一，選用中藥材用煮沸后產生的氣霧來進行熏蒸，是借助藥力、熱力直接作用于所需部位，可以達到擴張局部血管，促進血液循環的作用，而且還能夠清潔傷口、消腫止痛，另外對消耗體內多余的熱量，輔助減肥也有一定的幫助。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-10-16 0次

• 息肉手術相當于一次人流嗎
  息肉手術在這里指的是子宮內膜息肉術，人流一般指的是人工流產，子宮內膜息肉術一般不相當于一次人工流產。子宮內膜息肉術和人工流產是不一樣的，二者操作過程具有相似性，但手術過程中使用的器械、手術目的、對機體傷害程度是不同的，具體如下。器械不同：子宮內膜息肉術一般是在宮腔鏡的支持下，通過刮匙或者是卵圓鉗進行
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-04-22 837次