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• 女性絕經后如何防治骨質疏松

  女性絕經后如何防治，一個防，一個治，當然我要說從防開始，當然就是說年輕的時候，首先要生活規律，不要有不良的生活習慣，為什么呢，爭取絕經之前延期，就是不要等到絕經了之后，咱們再開始，絕經之后肯定會發生骨質疏松，基本上已經開始了，之前就是說，在絕經之前爭取把月經，絕經要往后推遲，這是一方面，絕經之后咱們再開始防，不能防了，可能主要是一個治了，當然可以說是一個鈣劑，咱們吃的鈣，飲食也有很多，喝牛奶吃一些堅果，魚肝油了。再一個，藥物，再一個是活性D，這是一個，再一個就是運動，運動其實也還好了，不僅增加他的平衡力，減少摔跤，而且增加骨質代謝，增加你的信心，所以好多人游泳，游泳是一個，確實也是一個很不錯的運動，包括抗抵抗阻力，這是一個，再一個還有一個情況，防治女性的時候用一些藥物了，藥物剛才，藥物也包括幾大類，鈣活性D，促進骨生成，減少骨丟失，還有一個也是說，女性最為特殊的，選擇雌激素調節劑，這確實是，關系到女性用不用激素，用激素會帶來一些問題，乳腺增生，子宮內膜增生，過去這個問題討論的比較多，容易引起一些，女性因為絕經之后，雌激素低了，我給她代償，就是激素替代療法，就是補激素，容易引起其他的一些問題來。但是目前我們用的是，雌激素調節劑，并不是一個完全的雌激素，雷洛昔芬我們用這個，雌激素調節劑，這些東西可以運用一點，通過大量隨訪一看，沒有臨床上說引起子宮內膜癌，子宮內膜增生，或者乳腺增生，這些臨床的并發癥，相對來說，臨床效果還是比可靠的，像女性絕經后女性骨質疏松，比男性骨質疏松，可能就是說藥物選擇上，可以說這一個，選擇性雌激素調節劑，多了一個這一點，可以防治鈣。

  

  02:30
  石少輝 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-02 3263次

• 女性絕經后如何防治骨質疏松

  首先咱們大家要明白，女性絕經以后為什么會骨質疏松，因為女性絕經以后，雌激素的水平下降，在這個過程中就會造成，原有的體內的鈣，大量的流失，這樣的話就造成骨質疏松。所以我們在絕經以后的話，要積極地去進行檢測，首先查一下自己的骨密度，然后再做一個骨代謝指標，看你現在骨代謝的指標和骨密度，處于什么樣的狀況。然后早期我們可以進行干預，比如說可以提供一些鈣劑、維生素D，甚至可以提供一些防止鈣流失的藥物，積極地介入，然后在你體內的鈣，還沒有流失太多之前，留住這些鈣。同時的話加強鍛煉、調整心態、增加活動，這樣的話才能夠起到，積極的防治作用。對于雌激素是否使用，這個問題一定要慎重，因為過多或者過長時間，使用雌激素的話，雖然對骨密度的提高，會有一定的幫助，但是可能會帶來其他的風險。所以在使用雌激素上面，一定要慎重。

  

  01:23
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2018-07-06 8728次

• 如何推遲絕經期
  正常情況下，在我們國家女性平均絕經年齡一般是在49歲左右。這個時期，如果出現月經不準，月經提前、錯后，月經紊亂，不規則流血，這個都屬于考慮要絕經。在這個時期，一定做好相關檢查，排除器質性疾病情況下，一般是考慮要絕經。如果在這個時期想人為地推遲絕經，首先得看一下是否有子宮內膜的病變，或者是有沒有其他別的問題。一般要是推遲絕經期，絕大多數是通過外源性的藥物來補充雌激素，來達到推遲絕經的目的。這種補充藥物一般容易引發子宮內膜癌，乳腺癌的風險，所以要想人為地推遲絕經期，一般要看一下身體狀況是否適合吃，是否有增加乳腺癌這些機會及感染的情況，所以一般推遲絕經期，建議慎重考慮。
  語音時長 01:11”
  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-09-19 9962次

• 女性能推遲絕經嗎
  如果女性在正常絕經的年齡絕經，而沒有出現過多的更年期的癥狀，不建議推遲絕經。因為女性如果想推遲絕經，就需要應用雌孕激素，來模擬一個正常的生理周期，由于體內長期受這種雌孕激素的影響，可以增加患乳腺癌，卵巢癌，甚至于子宮癌的一些風險。所以對于女性，如果是正常該絕經的年齡而又沒有過多的更年期的癥狀，建議順其自然，就是一個絕經的狀態。如果說出現一些局部的癥狀，比如像陰道干澀，我們可以用一些潤滑劑潤滑陰道；如果出現了盜汗，乏力等一些癥狀，我們可以服用谷維素來緩解自己的植物神經紊亂；如果出現了骨質疏松，我們可以補充鈣質，或者是維生素D來促進鈣的吸收，預防骨質疏松；所以對于女性來說，不建議推遲絕經的年齡。
  語音時長 01:22”
  朱露云 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-19 3519次

• 如何推遲更年期絕經
  病情分析：推遲更年期可以補充雌激素，達到推遲絕經的目的，雌激素類藥物有很大的副作用，如果子宮有肌瘤，絕經后子宮肌瘤會變小萎縮，使用雌激素藥物后，會導致子宮肌瘤增大，絕經是自然規律，盡量不要人為的延遲更年期。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經常參加戶外活動，呼吸新鮮空氣。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-14 2503次

• 怎樣推遲絕經
  病情分析：正常女性的絕經年齡在45歲到55歲期間，如果是想推遲絕經期，應該保護卵巢功能，養成良好的作息習慣，保持心情舒暢，保證充足睡眠，避免熬夜，適當運動，避免煙酒，咖啡，茶的刺激，避免過度勞累，過度焦慮。意見建議：不要過多的服用避孕藥，尤其是緊急避孕藥，服用過多容易導致內分泌紊亂，甚至卵巢萎縮，導致絕經期提前，平時應該多吃一些豆制品。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-31 602次

• 如何推遲絕經期
  正常情況下，在我們國家女性平均絕經年齡一般是在49歲左右。這個時期，如果出現月經不準，月經提前、錯后，月經紊亂，不規則流血，這個都屬于考慮要絕經。在這個時期，一定做好相關檢查，排除器質性疾病情況下，一般是考慮要絕經。如果在這個時期想人為地推遲絕經，首先得看一下是否有子宮內膜的病變，或者是有沒有其他別
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-07-26 127次

• 如何推遲來月經時間
  推遲來月經的時間一般可以通過口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等藥物達到目的。1、黃體酮膠囊：黃體酮膠囊能夠治療排卵機能障礙引起的月經失調、痛經、絕經前紊亂等癥狀，服用藥物后能夠使子宮內膜轉化為分泌期或延長子宮內膜分泌期使內膜無法剝脫，從而達到推遲月經的作用。2、地屈孕酮片：地屈孕酮片是一
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-08 0次