問慢性咽炎能跑步嗎
病情描述：
慢性咽炎能跑步嗎
答醫(yī)生回答
劉瀅主治醫(yī)師
中國人民解放軍第二零二醫(yī)院耳鼻喉
2020-06-06
病情分析：
意見建議：
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。
02:18
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 11360次
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哮喘病能跑步嗎支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。
01:04
楊萌
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-03-25 3596次
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慢性咽炎能跑步嗎慢性咽炎患者是可以跑步，跑步可以增強鍛煉，促進人體血液循環(huán)，加速新陳代謝，對體質的提高有一定幫助作用，并不會加重慢性咽炎的癥狀，因此是可以通過跑步進行鍛煉。但是注意跑步要循序漸進，避免一次性運動量過大，從而導致對肝腎及骨骼系統(tǒng)造成影響。此外，跑步要選擇氣候適宜的時間進行，避免過冷，以及過熱空氣當中進行跑步，以免吸入大量刺激性氣體，對咽喉部黏膜造成損傷，從而加重慢性咽炎癥狀。語音時長 01:15”
張磊
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-11-19 5927次
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急性咽炎患者還能跑步鍛煉嗎盡量不能跑步鍛煉。第一個原因就是患者如果跑步鍛煉的時候由于全身劇烈的活動，導致全身血流速度加快，容易誘發(fā)咽喉部黏膜充血加重，充血加重使患者炎癥加重不利于疾病的恢復。第二個就是患者跑步鍛煉身體的時候大多數(shù)都是張口呼吸，這樣空氣直接進入咽喉部，沒有經(jīng)過鼻腔的過濾殺菌等等作用容易導致咽喉部感染加重，或者繼發(fā)有新的感染的可能。第三個就是跑步鍛煉身體之后患者出汗比較多，有可能會導致患者免疫力下降，一旦免疫力下降使咽喉炎更加嚴重，不利恢復。所以說急性咽喉炎患者在發(fā)病期間盡量休息，多喝溫開水，盡量少劇烈活動。建議患者在醫(yī)生指導之下正確的應用藥物進行對癥的治療處理。語音時長 01:14”
石彬
副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院
2019-12-06 5367次
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慢性胃炎能跑步嗎病情分析：慢性胃炎的病人可以適當跑步鍛煉身體。慢性胃炎的患者在日常生活中適當鍛煉身體，能夠提高身體的免疫力，增強體質，起到抗病的作用，幫助身體的病情恢復。此外，慢性胃炎病人還要在醫(yī)生指導下，通過調整胃腸菌群，促進胃腸動力，保護胃黏膜，以及放松心態(tài)，抗幽門螺旋桿菌感染的藥物進行治療。意見建議：慢性胃炎的患者要注意休息，適當活動鍛煉身體，做到勞逸結合，保持生活規(guī)律，避免辛辣、油膩、生冷的粗纖維等不易消化的食物，防止胃腸黏膜刺激損傷病情加重。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2023-08-03 602次
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急性咽炎患者還能跑步鍛煉嗎病情分析：急性咽炎的患者，在日常生活中，是可以進行跑步鍛煉的，咽炎發(fā)生的原因主要與患者生活環(huán)境污染，受涼以及抵抗力下降等因素有關。意見建議：進行適當?shù)捏w育運動和鍛煉，有助于提高我們的黏膜抵抗力，減少相關疾病的發(fā)生，咽炎患者。日常生活中應注意保暖，多飲熱水，同時減少食用冷飲和辛辣刺激食物，可以有效預防和緩解咽炎的癥狀發(fā)生。
許慶天
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-04-01 1603次
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急性咽炎患者還能跑步鍛煉嗎盡量不能跑步鍛煉。第一個原因就是患者如果跑步鍛煉的時候由于全身劇烈的活動，導致全身血流速度加快，容易誘發(fā)咽喉部黏膜充血加重，充血加重使患者炎癥加重不利于疾病的恢復。第二個就是患者跑步鍛煉身體的時候大多數(shù)都是張口呼吸，這樣空氣直接進入咽喉部，沒有經(jīng)過鼻腔的過濾殺菌等等作用容易導致咽喉部感染加重，或者繼
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-17 187次
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急性咽炎患者還能跑步鍛煉嗎急性咽炎患者在發(fā)病期間不適宜進行跑步等劇烈運動。跑步時呼吸加快，可能會刺激咽喉部，加重炎癥反應，不利于病情的恢復。下面從五個方面詳細解釋為何急性咽炎患者不宜跑步鍛煉：1、加重炎癥跑步等高強度運動會增加呼吸頻率和深度，這可能導致咽喉部位受到更
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2025-02-25 0次
