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• 銀耳性寒還是性溫

  銀耳味是甘的，它的性質是平的，所以銀耳是無毒的。從中醫的角度來說，銀耳有點微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳中的營養成分是很豐富的，它是含蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維，所以經常食用銀耳可以起到美容護膚、保肝解毒、減肥、防癌抗癌、清肺養血、清熱健脾、增強免疫力的功效。銀耳雖然也有很多功效，但是也不能大量長期的飲用。雖然銀耳是平性的，但是微涼，所以寒性體質的人最好不要長期食用。另外外感風寒，還有出血癥，或者糖尿病患者，也要慎用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 10556次

• 西紅柿上火還是下火

  西紅柿有下火的功能。從中醫角度來講，西紅柿本身是一種偏涼性的食物，主要有瀉火敗毒的作用，非常適合熱性疾病導致的發熱、口渴，或者食欲不振的患者來食用，可以緩解上邊的這些癥狀。吃西紅柿的時候要注意，生吃和熟吃它的營養價值是不同的。如果你需要補充維生素，最好選擇生吃西紅柿。如果想要補充番茄紅素的話，提高人體的免疫力，最好是選擇做熟了以后食用。另外還要注意，因為西紅柿的性質是偏寒的，吃多了容易拉肚子。所以對于脾胃虛寒的人，一定要適量的吃。生西紅柿或者是不熟的西紅柿，吃多了以后會對人體有一定的毒性，所以在生吃西紅柿的時候，一定要選擇已經長熟了的來吃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19626次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養胃止嘔。并且芒果的營養價值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質等營養元素。據現代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結等上火的表現，可以適當的多吃芒果。如果是過敏性體質的患者不宜多吃，因為芒果是發物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 63016次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養胃止嘔。并且芒果的營養價值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質等營養元素。據現代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結等上火的表現，可以適當的多吃芒果。如果是過敏性體質的患者不宜多吃，因為芒果是發物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-15 49024次

• 甘蔗性溫還是性寒
  病情分析：從中醫的角度來說，甘蔗屬于涼性偏寒的食物，這類食物中含有較多的寒氣，不建議一次性食用過多。平時要根據自身情況食用，避免對身體造成傷害。意見建議：建議清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，避免偏食，保證營養均衡。按時休息，不熬夜，保證充足的睡眠時間，可以適當的進行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-20 8906次

• 胡蘿卜性溫還是性寒？
  病情分析：胡蘿卜既不是性溫，也不是性寒，而是一種平性的蔬菜。經常吃胡蘿卜對人體好處非常多，能夠起到健胃消食的作用，而且還能補中氣、對于夜盲癥還有調理作用。意見建議：建議在日常生活中要適當的多吃一些胡蘿卜，不僅能夠為人體補充維生素a的不足，而且對于骨骼的生長發育還有非常大的好處，還能預防便秘。避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活習慣。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-10 8911次

• 土豆性寒還是性溫
  土豆既不是性寒也不是性溫，是屬于平性食材。土豆的營養成分非常豐富，含有豐富的維生素C，可以提高身體免疫力。土豆和人體的蛋白質分子結構基本一致，容易被人體吸收，吸收利用率高達100%。土豆還富含豐富鉀，每100克土豆含有502毫克的鉀，有助于降血壓，還含有類胡蘿卜素，這是一種天然的抗氧化劑，可以保護心
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-24 3159次

• 牛膝性溫還是性寒
  牛膝既不性溫也不性寒，是一種性平的中藥材。牛膝為莧科牛膝屬植物牛膝和川牛膝屬植物川牛膝的根，具有逐瘀通經、補肝腎、強筋骨、利尿通淋的功效，其味苦、甘、酸，性平，歸肝經和腎經。因為牛膝是一種性平的中藥材，在用藥過程中通常不會出現上火的情況，也不會導致脾胃虛寒的癥狀，當患者出現藥物適應癥時，可以在專業醫
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 1092次