夏天干活出汗多了就手腳抽筋怎么回事

男， 50歲

2020-07-04 4695次

病情描述：

夏天干活出汗多了就手腳抽筋怎么回事

邱晗副主任醫師

海城市正骨醫院中醫科

2020-07-04

干活出汗以后出現手腳抽筋的現象，需要考慮是否有缺鈣的情況。也有可能是肌肉痙攣的表現，肌肉痙攣多數是由于身體疲勞、電解質不平衡、肢體寒冷等原因引起的疾病。

建議患者在干活出汗以后一定要注意保暖。同時飲食上可以多吃一些富含鈣質的食物，還要補充一些鈣制劑以及多種維生素，對于緩解手腳抽筋的癥狀能有一定的幫助。

李瑞婷副主任醫師

朝陽市中心醫院中醫科

2020-07-04

夏天干活出汗多手腳抽筋主要有以下幾點原因引起：1.中醫認為，汗液為體內陰津，具有濡養筋脈的作用，若汗出過多筋脈失于濡養則導致手腳抽筋。2.另外，汗出過多體內離子紊亂，鈣離子流失也會引起抽搐。

建議大家一定要于當地正規醫院在專業人員指導下完善相關檢查，如頭ct、肝腎功能等，查明病因而對癥治療。平時要多元化飲食，配合適當的體育活動，保證心情舒暢，避免過度勞累。