問肚子皮膚松弛怎么變緊致
病情描述：
生完孩子后，肚子增大，導致肚子皮膚松弛、不緊致，請問肚子皮膚松弛怎么變緊致？
答醫(yī)生回答
李海東副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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肚皮松弛怎么緊致肚皮松弛緊致一般是在肚皮上進行皮膚切除，讓皮膚變得緊致，肚皮的皮膚切除一般叫做腹壁整形手術(shù)，就是在下腹部做皮膚切口，將多余的皮膚切除，同時收緊松弛的腹直肌，肚皮松弛就能解決。如果是很輕度的松弛，也可以做激光治療，比如熱瑪吉或者射頻治療，真皮層得到收縮就可以矯正肚皮松弛。
01:05
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-06-10 7856次
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怎么緊致皮膚緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術(shù)方式，非手術(shù)的方式就是日常護理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術(shù)。手術(shù)類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術(shù)有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術(shù)，拉皮手術(shù)根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會進行個性化設(shè)計。
01:33
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-07-23 4341次
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陰道松弛，怎樣讓下面變緊對于陰道松弛的女性，想要讓下面變緊，可以考慮通過做縮肛運動鍛煉來促進陰道壁肌肉的緊致，還可以專門做盆底肌的康復治療，也能夠使女性的陰道有縮緊現(xiàn)象，而且還可以用陰道啞鈴來長期進行鍛煉。但對于年齡比較大的女性，如果陰道松弛特別嚴重，可能需要考慮通過做陰道前后壁的修補手術(shù)才能夠使陰道變緊，而且女性陰道松弛嚴重的情況下，還可能會導致張力性的尿失禁，并影響女性的正常性生活，所以才建議這類女性要做陰道縮緊手術(shù)。語音時長 01:08”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-15 15612次
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眼皮松弛如何緊致首先要早睡早起，要想從根本上解決眼皮松弛的問題，最直接的方法還是從根源解決，保持正常的作息規(guī)律，早睡早起，符合生物鐘的規(guī)律，讓眼睛得到充分的休息，很快就會收到立竿見影的效果。第二，需要注意的是晚上關(guān)燈后，不要看手機之類的電子產(chǎn)品，晚睡前屏幕的光會對眼睛產(chǎn)生刺激，尤其是長時間觀看，而且的還會影響到人的睡意，嚴重的影響睡眠質(zhì)量，如果實在睡不著覺可以帶上耳機，聽一些舒緩的音樂很快就會進入夢鄉(xiāng)。第三，可以用黃瓜汁和蛋清的擦拭眼部，晚睡前先用清水洗臉，然后將蛋清和黃瓜汁的混合液涂抹到眼部，第二天早上醒來的時候，再用溫水清洗掉，按此堅持半個多月，眼皮會明顯的緊致，松弛現(xiàn)象得到改善。第四，就是眼部按摩，將眼霜的涂抹到眼部，然后用手指從眼瞼向太陽穴的方向刮，按此方式堅持一段時間，也會緩解眼皮松弛的問題，當然也可以嘗試不斷的睜眼閉眼，鍛煉眼睫肌，對于緩解松弛也是有幫助的。語音時長 1:46”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-27 22894次
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肚子皮膚松弛怎么變緊致肚子皮膚松弛可以通過手術(shù)的治療方法進行改善。對于肚子皮膚重度的情況，可以采取局部皮膚和皮下組織一并切除，然后重新縫合。就可以達到緊致皮膚的效果，另外你有一定的塑身作用。手術(shù)后一定要注意休息，注意手術(shù)切口的護理，按時換藥，預防感染，短期內(nèi)忌辛辣刺激性的食物。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1004次
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脖子皮膚松弛怎么變緊致讓脖子皮膚變緊致的方法有:1.對脖子進行減肥，脂肪少了之后皮膚就會變得緊致。2.多吃富含膠原蛋白的食物，如豬腳等，可以讓皮膚變得緊致有彈性。3.多補水、多食新鮮的水果和蔬菜，可以使皮膚富含水分，顯得年輕。3.也可以前往正規(guī)整形機構(gòu)打除皺針，除皺針可以與人體膠原蛋白結(jié)合，填充飽滿，保持動態(tài)平衡，從根本上修復頑固皺紋，并有效預防皺紋延伸和發(fā)展。建議到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，術(shù)后注意保持局部衛(wèi)生。
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 2411次
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臉皮膚松弛怎么變緊致臉皮膚松弛可以通過保持健康的生活方式、防曬、面部按摩、做面部運動、避免吸煙和飲酒等變緊致。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜會導致皮膚失去彈性。同時，保持飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以促進皮膚健康。2
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2023-11-22 0次
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臉上皮膚松弛怎么變緊致臉上皮膚松弛可通過健康飲食、堅持適度運動、注意皮膚保濕、面部按摩、醫(yī)學治療變緊致。如果對臉上皮膚松弛感到擔憂時，建議及時咨詢皮膚科醫(yī)生或美容專家，以獲取更專業(yè)的指導和建議。1.健康飲食：攝入足夠的維生素C、富含膠原蛋白的食物，如西紅柿、瘦肉
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2023-12-14 0次
