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• 青筋凸起怎么辦

  青筋還是身體積滯代謝廢物的一個反映，要讓青筋消下去，最靠譜的方法是注意清理臟腑，多排毒，是從血管到臟腑都需要定期清理。如果在治療時只是輕度的疼痛，可以適當(dāng)?shù)厥褂眉t花、艾葉泡腳，緩解疼痛癥狀，攝入多一些蔬菜水果，少吃酒葷類食物，平時注重運動。若出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛則需要及時到醫(yī)院綜合治療，采用血府逐淤湯、桃紅四物湯等中藥都可以很好地活血化瘀止痛。如果發(fā)現(xiàn)自己青筋凸起嚴(yán)重，就要進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，通過放血、針灸、推拿等療法調(diào)理臟腑功能，清理內(nèi)臟垃圾，從而讓凸起的青筋慢慢回復(fù)正常。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 31509次

• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時候姿勢不正，或者長時間保持一個某一個姿勢，引起肌肉痙攣導(dǎo)致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個點，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫(yī)院就診。

  

  01:11
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 4931次

• 脖子后面骨頭凸起
  當(dāng)我們低頭彎腰的時候有時會摸到脖子后面骨頭隆起，其實這是正常人的第七頸椎，正常人第七頸椎本來就是突起的，伸向后方的棘突，明顯的弓出來即脖子后面骨頭隆起為第七頸椎棘突。隨著年齡增大，第七頸椎會逐漸突出，椎間盤出現(xiàn)老化，退變是自然的生理過程，單純第七節(jié)頸椎棘突隆起是椎間盤退變的早期表現(xiàn)，因此不必大驚小怪。但是人們經(jīng)常低頭看書、看報、下棋、看手機(jī)，這都會引起第七頸椎棘突更為隆起，因此，要注意看書姿勢健康，注意坐姿，站姿，少低頭看手機(jī)，看書本等，否則脖子后面骨頭隆起的癥狀將更為明顯，從而引起頸椎病變。
  語音時長 1:51”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-02-01 43688次

• 小孩脖子后面骨頭凸起怎么辦
  如果身體沒有感到其他的不適，那就不必太過于緊張。建議：一、少玩電腦，如果還是學(xué)生，這個應(yīng)該是有自制力的一個考驗，你的工作又離不開電腦，那一定是有個好的坐姿。二、是整個人靠著墻壁站，身體緊貼著墻壁，肩膀向下壓，同時向后打開，這不僅可以幫你改善站姿，還能提高你的氣質(zhì)。所以說小孩兒脖子后面骨頭凸起，有可能是坐著時間太長，可以給小孩兒選一些瑜伽很不錯的一個運動，做做轉(zhuǎn)頭的動作，那種體育課前都會做的熱身運動，動作要到位，幅度要大，當(dāng)你聽到頸部骨頭發(fā)出咯咯咯的聲響時，千萬不要驚慌，這正好說明你的運動起到了效果。
  語音時長 01:34”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-13 27568次

• 脖子后面骨頭凸起怎么回事
  脖子后面骨頭突起，大部分情況下這是人體正常的組織，叫做棘突，在身體比較消瘦的患者當(dāng)中以及長時間低頭的患者當(dāng)中突出最為明顯。大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，要注意避免長時間的低頭，不能使用太高的枕頭，適當(dāng)打羽毛球，游泳這些體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 2704次

• 脖子后骨頭凸起怎么辦
  脖子后面骨頭出現(xiàn)了突起，其實這是人體正常的組織，叫做棘突。如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作，尤其要注意避免長時間低頭彎腰。如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 2502次

• 低頭脖子后面骨頭突出
  低頭時脖子后面骨頭突出，可能是生理結(jié)構(gòu)、姿勢不當(dāng)、肌肉勞損、頸椎退行性改變或頸椎病等多種因素導(dǎo)致。針對不同原因，應(yīng)采取相應(yīng)的治療措施。頸部后方的棘突是正常生理結(jié)構(gòu)，體型較瘦者低頭時可能更明顯。這種情況無需治療，保持正確姿勢即可。長期低頭工作
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 低頭脖子后面骨頭突出
  如果說病人平時沒有明顯的頸部不適的癥狀，這種情況在低頭時出現(xiàn)的骨頭突出是正常的。因為在低頭活動時頸椎椎體部位的棘突就比較明顯，從而能夠看到明顯的頸后部棘突突出的情況。如果說病人平時有明顯的頸部不適的情況，而在低頭活動時看到明顯的頸后部骨頭突出的情況，這種情況多是由于頸椎曲度變直，頸椎反曲或者是頸椎部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 195次