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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6079次

• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關節。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8706次

• 咳嗽可以吃金桔嗎
  首先可以明確的告訴這種情況是可以吃的，小金桔的功效與作用：第一種情況，防治心血管疾病，金桔果含豐富的維生素C，維生素P，對防止血管破裂，減少毛細血管的脆性，減緩血管硬化具有良好的作用，對高血壓，血管硬化及冠心病患者都是非常有好處的。第二種情況，對血壓的雙向調節具有很大的作用，可以補充很多維生素，降低血壓。第三種情況，行氣，化痰，醒酒，金桔具有醒酒的作用，生津利咽，咳嗽痰多或者說是特別渴的時候，金桔都是非常有效果的。
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  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 16946次

• 感冒可以吃金桔嗎
  感冒的患者也是可以吃金桔的，因為吃金桔對于感冒一般沒有太大的不良影響，不會加重患者的病情。金桔是一種營養非常豐富的水果，不僅含有豐富的維生素，豐富的微量元素，還含有豐富的膳食纖維，適當的吃一些金桔，能夠增強人體的抵抗力，這樣有可能會促進感冒早日恢復，所以感冒的患者，也是可以適當的吃一些金桔的。另外，感冒的患者，要多吃一些新鮮的水果，如葡萄，柚子，火龍果，獼猴桃，蘋果，香蕉，都是可以的，另外要多吃一些綠色的蔬菜，這樣可以補充維生素，補充膳食纖維，促進感冒的恢復。另外，感冒的患者要用一些抗感冒的藥物進行治療，以促進疾病的康復。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-28 7557次

• 感冒可以吃金桔嗎
  病情分析：感冒的時候可以吃金桔的，金桔具有很好的清熱解毒潤肺，止咳化痰的一個作用，能夠起到一個輔助治療的效果，緩解患者感冒咳嗽咳痰的現象。意見建議：建議患者在感冒的時候一定要注意多喝水，而且晚上不要熬夜，保證睡眠充足，白天可以適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-05-25 1902次

• 懷孕可以吃金桔嗎
  病情分析：懷孕期間是可以吃金桔的，金桔含有有大量的維生素c，還能緩解胃腸道的不適癥狀，增進食欲，但是注意不要多吃，金桔吃多了很容易上火導致便秘。意見建議：懷孕期間要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，飲食忌辛辣刺激和冰冷的食物，按時產前檢查。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-03 2403次

• 減肥吃金桔會發胖嗎
  一般來說，減肥少量吃金桔是不會發胖的。金桔為低熱量高營養價值的水果，每100克只含有55大卡熱量，所以減肥期間也是可以少量吃的，一般不會發胖。除此以外金桔還含有豐富的水分、碳水化合物、脂肪、纖維素、蛋白質、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素等，適當食用可以補充人體所需營養，有利于身體健康。金桔中
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-20 1831次

• 減肥吃金桔會發胖嗎
  金桔作為一種水果，含有豐富的維生素C和礦物質，對于健康有一定的益處。在減肥期間，適量食用金桔通常不會導致發胖。首先，金桔的熱量相對較低。每100克金桔的熱量大約在50千卡左右，相較于其他高糖高脂的零食，其熱量負擔較小。因此，在控制總熱量攝入
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次