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• 半夜兩點左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點鐘醒來，而且是每天都兩點醒來或者頻繁兩點鐘左右醒來，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點睡眠的，因為大部分年輕人可能11點、12點才睡眠，如果兩點醒來按照正常人的生理規律來講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見的原因是抑郁。抑郁最常見的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會存在一定抑郁的情況。但也要看有沒有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對什么都不感興趣、包括對生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關系。目前認為年輕人在11點之前睡眠是最佳的，因為人體的神經內分泌的環境在11點左右睡眠，是達到最佳的狀態，如果太遲了可能對于身體會產生不利的影響。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 16859次

• 每天兩點多就醒來是什么原因？

  老人如果經常半夜兩點醒要區別對待，因為有很多老人還保留以前的傳統，晚上八九點鐘就睡了，睡到兩點鐘其實已經睡了六個小時，這類老人不存在睡眠障礙。但是如果十一、二點才睡，兩點鐘就醒了，還睡不著，第二天昏沉沉的，就是存在睡眠障礙，就是失眠。如果長期失眠，可能是由于抑郁或者焦慮所引起的，焦慮癥的患者會表現為入睡困難、早醒，很多患者還伴有軀體癥狀，比如消化不良、心慌、胸悶等等。生理性的早醒一般不需要治療；單純的失眠可以短期服用幫助睡眠的藥物；病理性的失眠要到專業門診就診，比如心理門診、神經內科門診、精神科門診，可以應用藥物來幫助改善癥狀。但是要特別注意，藥物治療藥維持比較長的一段時間，而且不能突然停藥。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-15 8833次

• 凌晨兩點醒來睡不著
  凌晨兩點醒來睡不著，每天固定半夜兩點醒來，然后半天睡不著，考慮神經衰弱，可在醫生的指導下，進行安神補腦液和棗仁安神顆粒進行治療就好，很可能是植物神經功能紊亂所造成的情況。在治療上，不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調理即可，平時最好要注意合理的安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，睡前可以用西洋參泡水喝來調理，睡前喝西洋參可以安神，幫助睡眠，提高睡眠質量，而且沒有副作用。
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  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 25870次

• 每天兩點睡會猝死嗎
  每天兩點睡會猝死，猝死是人類最嚴重的疾病，不同的文獻關于猝死的定義不盡相同，比較科學的是世界衛生組織的猝死的定義，及平素身體健康和貌似身體健康的患者出乎意料的短時間內因自然疾病突然死亡，即為猝死。從發病到死亡多長時間才認定為猝死呢，具體的量化時間目前尚無公認的統一標準，分別有人認為其發病到死亡的時間在1小時，6小時，12小時和24小時之內，世界衛生組織公認的時間是6小時之內，目前公認的是，發病1小時內死亡者多為心源性猝死。猝死有十大惡習，其中之一為長期熬夜勞累，長期熬夜勞累，會導致睡眠的質量差或者是久不睡眠，使心臟得不到休息，這時血壓和心率都會增高，嚴重者有可能會出現心律失常，嚴重的室性心率失常導致室顫發生，這樣可因心律失常，惡性的心率失常，室顫誘發猝死，每天兩點睡，這種長期熬夜勞累會引起急性冠脈綜合征的誘發，而且這種情況還會引起電解質的紊亂，例如出現高鉀血癥，都會誘發惡性的室性心律失常從而導致猝死。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-20 23776次

• 凌晨兩點醒來睡不著怎么辦
  病情分析：如果只是偶爾這樣，患者不需要過于擔心，調整好情緒，癥狀會很快緩解。如果經常這樣，還是要引起重視的，建議患者可以去醫院就診，在醫生的建議下，服用中長效的苯二氮卓類藥物來進行治療。意見建議：建議患者平時要養成良好的睡眠衛生習慣，睡覺之前千萬不要喝酒，更不要喝茶，不要喝咖啡。白天多參加戶外的體育運動，多和別人溝通交流。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-04-17 1102次

• 八個月的寶寶半夜一兩點左右開始哭鬧怎么辦
  病情分析：8個月的寶寶，半夜突然大哭，要找出引起哭鬧的原因，如果是被子太厚，環境溫度太熱，要給予及時改善，如果是缺鈣引起的，要及時的給予補充維生素d以及鈣劑，不管是什么原因引起的，都要給予積極的安撫，避免寶寶哭得久了，引起嗓子嘶啞。意見建議：8個月的寶寶神經系統還沒有發育完善，盡量不要過度的引起寶寶興奮或受到驚嚇因素，導致寶寶精神緊張，突然哭鬧，同時要注意給寶寶吃容易消化的食物，避免引起消化不良，還有就是多曬曬太陽，以利于鈣的吸收。
  肖勝偉 主任醫師洛陽市中心醫院

  2020-07-09 6701次

• 凌晨一兩點能吃藥嗎
  凌晨一兩點鐘是可以口服藥的，但是建議一定按照一天的劑量來進行，口服建議，不要過度用藥。造成中毒或者是過敏等不同的癥狀，建議在服用藥物的同時一定要多注意休息，注意合理的飲食，不要吃刺激和辛辣的食物。多喝水。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-27 306次

• 凌晨一兩點測驗孕棒有效果嗎
  凌晨一兩點測驗孕棒有效果，但是并不一定準確。使用驗孕棒驗孕主要是測尿液中的人絨毛膜促性腺激素，通常在夜間尿液中的人絨毛膜促性腺激素含量可能會比較少，所以在測試的時候結果可能會不太準確。使用驗孕棒驗孕一般情況下可以選擇測試晨尿中的人絨毛膜促性腺激素，因為晨尿中人絨毛膜促性腺激素含量會比較高，通常情況下
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-04-08 1184次