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總感覺屎沒拉干凈是怎么回事

女, 46歲

2018-11-14 2665次

病情描述:

總感覺屎沒拉干凈是怎么回事

醫生回答

病情分析:

便秘關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題,一定要禁辛辣食物,平時應做到生活有規律排便有時間,有便意時,一定要盡快的上廁所,保證適量的運動,注意合理進食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜水果等含粗纖維較多的食物,比如香蕉,紅薯,蜂蜜等就一定會改善,可以口服鮮竹瀝也是有作用的。

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