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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53531次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76262次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷的癥狀
  對于病人出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)韌帶的拉傷，主要是外傷后導(dǎo)致了明顯的大腿內(nèi)側(cè)疼痛的情況，并且還會(huì)伴有明顯的大腿內(nèi)側(cè)腫脹，并且有明顯的壓痛。如果說韌帶拉傷比較重，導(dǎo)致了組織的出血，還會(huì)見到有大腿內(nèi)側(cè)有明顯的皮下瘀血情況的發(fā)生，并且拉傷以后，大腿活動(dòng)會(huì)受到限制，并且髖關(guān)節(jié)活動(dòng)也會(huì)受到限制，并且病人往往不敢活動(dòng)肢體。因?yàn)榛顒?dòng)肢體時(shí)，牽拉損傷的韌帶就會(huì)有明顯的疼痛加重，所以說大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷以后的癥狀，主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)有明顯的疼痛、腫脹和有明顯的壓痛，并且伴有腿部活動(dòng)受限，特別是會(huì)明顯地限制髖關(guān)節(jié)和大腿內(nèi)收外展活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:46”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-29 16055次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷怎么回事
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在日常生活中，由于外傷或者扭傷因素會(huì)引起大腿內(nèi)側(cè)筋膜以及肌肉，肌腱拉傷的癥狀表現(xiàn)，通常表現(xiàn)為大腿內(nèi)側(cè)酸脹，疼痛以及腫脹，活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。大腿部位的肌肉，肌腱組織比較豐富，而且發(fā)達(dá)，在平時(shí)起著保護(hù)以及維持髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)和大腿運(yùn)動(dòng)的作用。所以在出現(xiàn)拉傷的癥狀以后，首先要注意休息，在拉傷急性期，應(yīng)當(dāng)立即冰敷一到兩天，然后熱敷，平時(shí)多臥床休息，避免大腿繼續(xù)負(fù)重以及劇烈運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)癥狀加重的情況，到了肌肉肌腱慢性損傷的階段，建議多做熱敷，每天可以熱敷兩到三次，然后平時(shí)要注意保暖。還可以通過按摩，針灸，中藥熏蒸等理療方法來緩解肌肉，肌腱痙攣疼痛癥狀的作用。然后在平時(shí)，要多做肌肉組織的鍛煉，以起到加強(qiáng)力量的作用，可以避免在外傷時(shí)出現(xiàn)肌肉，肌腱拉傷的情況。
  語音時(shí)長 01:53”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-04-23 3552次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷怎么回事
  病情分析：大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷，一般分為兩種情況，急性拉傷以及慢性的拉傷，急性拉傷主要就是由于摔倒或者車禍撞擊之后所形成的急性的撕裂傷，慢性拉傷主要是長時(shí)間進(jìn)行劈腿以及舞蹈、瑜伽、功能鍛煉所導(dǎo)致的損傷。意見建議：對于急性損傷要積極完善檢查，大部分情況下還是可以進(jìn)行保守治療的。不能進(jìn)行推拿按摩，避免受涼。對于慢性損傷，要掌握科學(xué)的鍛煉方法，循序漸進(jìn)，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-11 2003次

• 大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷怎么辦？
  病情分析：大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷要即刻休息，冷敷，壓迫，抬高腿進(jìn)行保守治療，同時(shí)還可以用非類固醇抗炎藥物來促進(jìn)肌肉的修復(fù)。如果是肌肉完全撕裂的患者，就要考慮進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。意見建議：建議每天要保持良好的心情，盡量多注意休息，要注意局部的保暖，減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作，每天的作息時(shí)間要有規(guī)律。飲食多以清淡為主，減少辛辣油膩性食物的攝入量。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-05-22 1804次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷
  對于大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷，主要是跑跳活動(dòng)以及壓腿或者是跌倒時(shí)腿部呈外旋或者是外展位著地，從而導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的韌帶拉傷。主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛腫脹，同時(shí)伴有皮下瘀血，病人不敢站立或者負(fù)重活動(dòng)。出現(xiàn)這種情況以后，早期主要是行疼痛部位的冷敷治療，就是24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷，主要是減輕腫脹以及控制出血，好緩解疼
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 361次

• 大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷
  大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷是運(yùn)動(dòng)損傷中常見的一種，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。針對此類損傷，及時(shí)的治療與科學(xué)的康復(fù)方案至關(guān)重要。大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷的治療首先要遵循R.I.C.E.原則，即休息、冷敷、壓迫和抬高。在急性期，患者應(yīng)避免任何可能加重?fù)p
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次