猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

孕婦喝酸奶好嗎

女, 25歲

2020-07-18 1409次

病情描述:

孕婦喝酸奶好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦適當(dāng)?shù)暮人崮虒?duì)機(jī)體是有好處的。酸奶當(dāng)中含有大量的乳酸桿菌,可以起到保護(hù)腸道的作用、緩解孕期的便秘,酸奶當(dāng)中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,適當(dāng)食用對(duì)母嬰有利。

意見建議:

懷孕期間準(zhǔn)媽媽每天要攝入500毫升左右的牛奶,純奶和酸奶都可以。也要注意合理膳食,適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)、運(yùn)動(dòng),這些方式都可以為機(jī)體補(bǔ)鈣。如果有習(xí)慣性便秘請(qǐng)多吃含有纖維素多的食物。為了寶寶大腦更好的發(fā)育還要一周吃1~2次魚肉,適當(dāng)吃堅(jiān)果。定期做好各種檢查。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 湘潭县| 万荣县| 宁国市| 密山市| 寻乌县| 德兴市| 嘉峪关市| 卢龙县| 济南市| 莱西市| 和平区| 元阳县| 福建省| 开远市| 凉山| 米易县| 巴林右旗| 嘉黎县| 宝兴县| 五大连池市| 治县。| 申扎县| 区。| 嘉峪关市| 台南市| 乌拉特后旗| 海口市| 堆龙德庆县| 抚顺县| 章丘市| 凌海市| 肇州县| 常州市| 瓦房店市| 伊金霍洛旗| 项城市| 崇义县| 大厂| 兴海县| 子洲县| 武陟县|