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• 女性蹺二郎腿的壞處

  女性患者短時間內(nèi)蹺二郎腿是沒有明顯危害的，但如果長期蹺二郎腿并成為一種習(xí)慣，壞處就很多了。首先可能對脊柱和關(guān)節(jié)會造成一定程度的損傷，因?yàn)檐E二郎腿時患者需輕度的彎腰，將髖關(guān)節(jié)屈曲、外旋，才能夠放在另一腿上，所以長時間的蹺二郎腿容易導(dǎo)致脊柱骨盆輕度傾斜，脊柱兩側(cè)肌肉發(fā)育不平衡，造成脊柱、骨盆的彎曲。長時間的蹺二郎腿會增加腿關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，上面的腿受力不均勻，會發(fā)生偏斜，就會導(dǎo)致內(nèi)側(cè)的膝關(guān)節(jié)壓力增大，時間久看起來就像是O形腿。經(jīng)常蹺二郎腿還容易導(dǎo)致陰道炎，因?yàn)檐E二郎腿時受壓部位溫度會升高，在陰道處會出現(xiàn)比較潮濕的環(huán)境，容易有病菌繁殖，而導(dǎo)致陰道炎。還容易引起骨盆的病變，會影響生育。另外，髖關(guān)節(jié)長期處于外旋的狀態(tài)，也容易造成髖臼盂唇損傷。少數(shù)患者甚至?xí)浩茸巧窠?jīng)，產(chǎn)生麻木感。

  

  02:15
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5698次

• 蹺二郎腿對女性的危害有什么

  蹺二郎腿對女性的危害是會導(dǎo)致骨盆前傾、椎間盤受壓，甚至導(dǎo)致坐骨神經(jīng)出現(xiàn)問題。蹺二郎腿是好多人的習(xí)慣性動作，這個動作使髖關(guān)節(jié)處于內(nèi)收外旋的強(qiáng)迫體位，就會導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)和前部肌肉的短縮，使髖關(guān)節(jié)不能展開，骨盆就會出現(xiàn)前傾，脊柱生理曲度就會增大，就會增加下腰部的力量刺激，椎間盤就會受壓。再加上蹺二郎腿的時候后邊的坐骨神經(jīng)是繃緊的狀態(tài)，因此坐骨神經(jīng)就會受到長期的牽拉刺激。所以，長期蹺二郎腿對髖關(guān)節(jié)對腰是不好的，會導(dǎo)致下部神經(jīng)，比如坐骨神經(jīng)出現(xiàn)問題。

  

  01:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 5460次

• 蹺二郎腿損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  蹺二郎腿如果時間較長，會損傷膝關(guān)節(jié)的，因?yàn)樵谲E二郎腿的過程當(dāng)中膝關(guān)節(jié)處于屈曲旋轉(zhuǎn)的狀態(tài)，這時會擠壓半月板，如果時間過長，會形成慢性損傷，引起半月板的慢性損傷，同時膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉也會長時間地處于緊張狀態(tài)，也可以出現(xiàn)慢性累積性損傷，因此如果是長時間的蹺二郎腿，是有可能損傷膝關(guān)節(jié)的，不建議這樣做。同時平時要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免膝關(guān)節(jié)做過度負(fù)重，屈曲、扭轉(zhuǎn)的動作，尤其是避免做上述動作時受到外力的打擊，很容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的受傷，膝關(guān)節(jié)受傷后建議局部制動休息，避免做引起疼痛不適的動作，可以骨關(guān)節(jié)科就診進(jìn)行治療。
  語音時長 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-10-26 1552次

• 二郎腿會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  當(dāng)我們蹺二郎腿時對膝關(guān)節(jié)的損傷很小，而日常生活中膝關(guān)節(jié)的損傷往往是來自于外力，比如扭傷、撞傷、甚至摔傷，引起了膝部的疼痛，當(dāng)我們出現(xiàn)膝部疼痛時一定要考慮到是否存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)或者膝關(guān)節(jié)外韌帶的損傷，所以要及時到醫(yī)院進(jìn)行評估。如果存在膝關(guān)節(jié)內(nèi)的損傷，比如前交叉韌帶的損傷，通過查體可以了解關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，通過磁共振可以了解前交叉韌帶損傷的嚴(yán)重程度，通過查體和磁共振相結(jié)合就可以明確我們的病情如何，所以我們只有科學(xué)的評估我們膝關(guān)節(jié)損傷的嚴(yán)重程度，才能夠制定科學(xué)規(guī)范的治療，才能夠?qū)οゲ坎∏榈玫礁玫奶幚怼?/div>

  語音時長 01:26”

  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-13 3597次

• 蹺二郎腿為什么會損傷膝關(guān)節(jié)
  病情分析：蹺二郎腿時，翹起來的腿的后部及腘窩靜脈受到壓迫，靜脈回流受阻導(dǎo)致下肢靜脈曲張或下肢血栓形成，長期就會影響膝關(guān)節(jié)的血運(yùn)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)更容易發(fā)生退行性病變。蹺二郎腿也會使膝關(guān)節(jié)長時間保持一種扭曲的狀態(tài)。會增加膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的壓力，使軟骨的營養(yǎng)障礙、磨損增加，會增加患骨關(guān)節(jié)炎的損傷。意見建議：蹺二郎腿會加重膝關(guān)節(jié)損傷，因此應(yīng)當(dāng)注意坐姿，減少蹺二郎腿的時間，同時放松腿部肌肉，減少病變的風(fēng)險。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-24 4703次

• 蹺二郎腿會引起睪丸扭轉(zhuǎn)嗎
  蹺二郎腿是不會引起睪丸扭轉(zhuǎn)的，因?yàn)椴G丸扭轉(zhuǎn)必須經(jīng)歷極速暴力損傷，或者身體旋轉(zhuǎn)，才會導(dǎo)致血管扭轉(zhuǎn)，引起睪丸缺血損傷，而蹺二郎腿一般只會引起壓迫性癥狀，在日常生活中不建議蹺二郎腿，這是不好的生活習(xí)慣，容易壓迫睪丸以及前列腺，導(dǎo)致慢性前列腺炎、和睪丸受壓、溫度過高、不利于精子形成環(huán)境。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2019-02-01 3205次

• 蹺二郎腿會導(dǎo)致靜脈曲張嗎
  蹺二郎腿不會導(dǎo)致靜脈曲張，會加重靜脈曲張，如果靜脈曲張的程度不是很嚴(yán)重，可以通過保守進(jìn)行治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。日常生活中避免久站、久坐，避免長時間翹二郎腿，避免長時間泡腳、泡溫泉，飲食要以清淡為主，避免高糖、
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 蹺二郎腿會導(dǎo)致靜脈曲張嗎
  對于短時間或者是偶爾情況下蹺二郎腿的情況，一般不會導(dǎo)致患者靜脈曲張的情況發(fā)生。但是如果患者長時間的蹺二郎腿或者是經(jīng)常有這種習(xí)慣，一般有可能進(jìn)一步引起患者生殖器發(fā)育的障礙以及進(jìn)一步引起患者精索靜脈曲張的可能性。另外對于部分本來就合并有下肢靜脈曲張的患者來說，長時間的蹺二郎腿，有可能進(jìn)一步加重患者下肢的
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-17 529次