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快走對(duì)腰椎有好處嗎

男, 42歲

2018-12-06 3661次

病情描述:

快走對(duì)腰椎有好處嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

快走對(duì)腰椎是沒有什么太大的好處的,快走的話就容易導(dǎo)致腰部的肌肉快速的反復(fù)的收縮,從而就容易導(dǎo)致腰部的肌肉局部充血水腫,形成了無菌性的炎癥,炎癥刺激周圍的神經(jīng)末梢,就會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛,這種情況下還有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出加重。

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