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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 39337次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因?yàn)楦哐獕杭膊”旧淼囊蛩兀枚嗷颊咝枰诜恍瑵櫮c緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進(jìn)一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機(jī)制的減弱，進(jìn)一步的導(dǎo)致藥物依賴，進(jìn)一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強(qiáng)效的瀉藥一瀉了之。因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時，可以促進(jìn)腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進(jìn)腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動，調(diào)整血壓，再進(jìn)一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4384次

• 血壓底怎么辦
  血壓低的患者建議要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，生活要有規(guī)律，防止過度的疲勞，因?yàn)闃O度的疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉提高身體的素質(zhì)，改善神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)，減少直立性低血壓的發(fā)作。老年人要根據(jù)自身的條件來選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動項(xiàng)目，比如太極拳、散步、健身操等；在飲食方面，每餐不要吃得過飽，因?yàn)樘枙够亓餍呐K的血液相對減少。低血壓的老人可以每日清晨選擇飲用一些淡鹽開水或者吃稍微咸的食物，以增加飲水量，較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量，從而提高血壓。適量的飲茶或者因?yàn)椴柚械目Х纫蚰軌蚺d奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng)，適量的飲酒，以葡萄酒最好。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 6944次

• 慢性胃炎血壓底怎么辦
  ?首先，考慮慢性胃炎引起的營養(yǎng)不良等情況，造成的血壓低。建議平時應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)的治療，飲食應(yīng)積極補(bǔ)充營養(yǎng)，飲食多樣化，不偏食，可以適當(dāng)吃益生菌，奧美拉唑膠囊，安胃瘍膠囊等進(jìn)行治療。另外，要注意休息，注意保暖，忌食辛辣、刺激，避免吃油膩、生冷、不易消化的食物。飲食宜清淡易消化為主，增加身體鍛煉等。必要時，到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的治療，平時適當(dāng)監(jiān)測血壓情況。
  語音時長 1:34”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 1946次

• 為什么會血壓底
  血壓低主要分為生理性的低血壓狀態(tài)和病理性的低血壓，生理性的指的是部分健康人群血壓測定值達(dá)到低血壓的標(biāo)準(zhǔn)，但是沒有任何自覺癥狀，除了血壓偏低外，人體各系統(tǒng)器官無缺血缺氧的異常，也不影響到壽命，而病理性的低血壓病常伴有不同程度的癥狀和疾病。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 1302次

• 高血壓血壓不穩(wěn)怎么辦
  高血壓血壓不穩(wěn)，應(yīng)該要去醫(yī)院就診，要找出病因，到底是什么原因引起的？是藥物的選擇不合理，還是患者本身有其他疾病引起，或者睡眠質(zhì)量差引起，找出好病因才能對癥治療。高血壓患者一定要引起重視，對這種血壓不穩(wěn)的患者，更容易心，腦，腎等重要器官的損傷。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-11 2101次

• 血壓太低怎么辦
  低血壓是一種非常嚴(yán)重的疾病。如果有低血壓的現(xiàn)象，一定要及時的到醫(yī)院去檢查，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果比較輕，也可以在家里吃一些能夠升血壓的食物，下面介紹幾種治療低血壓的食物：一、桂圓，桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，含有維生素、葡萄糖以及氨基酸，這些物質(zhì)能夠使人體產(chǎn)生血紅蛋白，能夠使人的血量得到增加。二、紅棗，紅
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 928次

• 血壓180怎么辦
  血壓180mmHg一般指收縮壓180mmHg，收縮壓180mmHg可以服用藥物治療，比如服用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片，服用藥物時要謹(jǐn)遵醫(yī)生指導(dǎo)合理用藥，不可私自亂用。1、硝苯地平緩釋片：人體正常的收縮壓是120mmHg，而收縮壓180mmHg是比較嚴(yán)重的，有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛或者是頭暈、
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-17 1209次