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• 缺鈣會導致失眠嗎

  鈣是組成人體骨骼的重要元素，同時也是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中，其中1%的鈣以游離或結合的狀態存在于軟組織、組織外液及血液中，它有助于神經刺激的轉達。長期缺鈣會使神經緊張，無法松弛下來，疲勞無法獲得緩解，可能導致失眠情況的發生。生活中的很多食物，大多都有補鈣的效果，但關鍵是鈣的有效吸收量，所以補鈣的同時應注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等；中老年人可以通過服用維D鈣咀嚼片補充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內分泌的乳汁，含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，具有增強免疫力功能，適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1724次

• 失眠會導致癲癇嗎

  失眠有可能會導致癲癇。因為如果沒有充足的睡眠，人體的肌肉的代謝就會加快，就有可能會導致癲癇發作。對于失眠引起的癲癇，治療首先要改善失眠，有部分藥物既有治療失眠的作用，又可以改善癲癇，這類的藥物可以作為患者的首選。因為失眠是焦慮、抑郁的表現，如果癲癇患者經常出現失眠，也就預示著患者可能伴有不同程度的焦慮和抑郁，所以癲癇患者一定要及時就診，根據情況改善焦慮、抑郁，改善失眠癥狀，從而改善癲癇。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-04 2649次

• 減肥會導致失眠嗎？
  一般體重輕度偏重的人比那些比較瘦的人睡得香，因為體重偏重的人往往比較快樂，他們胃口也比較好，睡得也比那些處于壓抑或者焦慮狀態的人要好。但是，產生這種差異的是體重而不是脂肪。一些研究表明，體重偏重的人，他的睡眠時間要比平均睡眠時間長，長的睡眠周期有更多的快速眼動相的睡眠。減掉過多的體重與身體也是非常有益的，但是那突然的體重下降會對睡眠模式產生不利影響的。
  語音時長 1:11”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-02 6567次

• 減肥藥會失眠嗎
  在市面上有很多減肥的產品，這樣減肥的產品長期的服用對人體會產生一些危害，往往一些商家夸大減肥藥的作用。有一些減肥藥對人體會產生嚴重的不良反應，其中失眠多夢，焦慮煩躁，食欲減退，胃腸功能紊亂以及其他一些相關的疾病都可能出現，對于減肥藥盡量少的服用。目前我國允許的減肥藥只有一種，就是奧利司他，還是相對來說比較安全，而其他類的減肥藥能對人體產生什么樣的危害都是不明確。對于減肥也應該有一個良好的生活方式和運動習慣，控制飲食的同時加強體育鍛煉，消失體內多余的熱量，這樣只能夠起到有效的減肥。
  語音時長 01:28”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-10-22 2739次

• 失眠會導致早產嗎
  病情分析：一般來說失眠是不會導致早產的，但是如果長期的失眠，由于嚴重的失眠會導致身體的一些病變。同時失眠還會引起一些其它的疾病，特別是抑郁以及焦慮等這些都會影響到胎兒的發育。因此在懷孕的早期，如果有失眠的情況，需要通過積極的治療，可以用針灸和按摩，以及用一些對胎兒影響比較小的中藥來進行治療。意見建議：因此在懷孕的早期應該保持心情舒暢，同時要積極參加戶外的活動，盡量減少一些煩心的事情，以免造成失眠，影響胎兒的生長。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-06 601次

• 腎虛會導致失眠嗎
  病情分析：腎虛會導致失眠，腎虛多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。像陽虛體質通常表現為怕冷、面色偏白、體型偏瘦弱、容易出汗、不耐體力勞動、面部易長斑，咽部常有不適、肩背部不適、易得胃腸病等。意見建議：腎虛多為長期積累成疾，切不可以急于求成而用大補之藥進補，應選擇一些溫和滋補的藥物慢慢進行調理，例如中成藥參茸鞭丸，藥效溫和，組方合理，有陰陽調和的功效。如需使用參茸鞭丸，請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。
  王海龍 副主任醫師寶雞市中醫醫院

  2020-07-20 1202次

• 腎虛會導致失眠嗎
  腎陰虛會導致失眠，腎虛包括腎陰虛、腎陽虛、腎虛水泛、腎氣不固、腎精不足五種證型，其中腎陰虛是常見的導致失眠的因素，腎陰虛主要表現為：頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗等癥狀。失眠在中醫上叫做不寐，主要包括四方面因素，第一：飲食不節：暴飲暴食，喜歡吃辛辣刺激油膩的食物，損傷脾胃，“胃不和則臥不安”；第二：情志
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-27 7642次

• 吸煙會導致失眠嗎
  吸煙可能會導致失眠的。所以建議要改掉吸煙的習慣，最好是把煙戒掉。吸煙能夠興奮神經，所以才引起失眠的癥狀，所以要糾正這種習慣，保證充分的睡眠。睡眠不足的話對于健康是有一定的影響的。另外就是要注意生活的規律，注意飲食的清淡，還有就是多吃一些新鮮的蔬菜水果。治療失眠就是要做到夜時控制，就是說該睡覺的時候在
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-09 383次