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不夠睡就頭痛怎么辦

女, 66歲

2018-12-26 3615次

病情描述:

不夠睡就頭痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

如果是平時睡眠時間比較少,從而引起一個頭痛的表現(xiàn),這個多數(shù)是由于腦供血不足或者是缺血缺氧引起的,這個情況治療的話主要以加強睡眠為主,平時注意不要熬夜,不要過度的玩手機、看電腦,多加強體育鍛煉,只有這樣睡眠時間充足了,體育鍛煉時間夠了,身體就會健康,也就不會頭痛了。

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