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高血壓能吃墨魚嗎

女, 60歲

2019-03-21 2146次

病情描述:

高血壓能吃墨魚嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者可以適當(dāng)少量食用墨魚,不能多吃。摸魚中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸和微量元素,營養(yǎng)豐富,同時其脂肪含量很少,因此熱量較低,有益于患者控制熱量攝入,控制體重。

意見建議:

但是墨魚中含鹽量較高,高血壓患者要限制鈉鹽的攝入,因此建議高血壓患者可以少量食用墨魚,但不要多吃。

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