問產后大肚子怎么減掉
病情描述：
產后大肚子怎么減掉
答醫(yī)生回答
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-28
病情分析：
意見建議：
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胃大肚子大怎么減肥胃大實際上就是胃的容受性擴張比較明顯，導致胃在腹部都比較突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表現(xiàn)之一就是腹大。胃大腹大要想減肥，有以下幾個建議：首先在飲食上要避免過飽的飲食，建議吃飯吃七八分飽，時間長了之后胃的容受性擴張就會慢慢減弱，胃就會慢慢的變小，胃大的情況就能解決了。要想避免肚子大，就要多運動，少坐，尤其是長期坐辦公室的工作的人，在坐的時候要盡量收腹挺胸，如果坐的時間比較長，超過了一個小時，一定要起來做適當?shù)倪\動，能夠避免脂肪在腹部過多堆積，減輕胃大肚子大的現(xiàn)象。
01:32
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-02 10297次
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怎么減掉大肚腩大肚腩的形成：第一就是內臟脂肪，第二就是膨出的內臟，第三就是皮下脂肪。首先對于減少內臟脂肪唯一有效的措施就是減少攝入量，通過運動再消耗多余的熱量。第二，對于減少膨出的內臟，需要加強腹部的肌肉力量，內臟才會顯得不那么突出。第三，對于減少皮下脂肪，其厚度對于腰圍來說實際上是影響最小的，通過吸脂的手術可以有效地去除皮下脂肪的厚度，但想減掉腰圍，還需要配合運動。大肚腩形成的原因主要第一個就是肥胖，攝入的熱量過多而消耗的少，脂肪就會堆積。第二就是內臟脂肪含量，第三是內臟膨出。
02:21
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-08-31 7090次
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腎炎大肚子水腫腎炎的病人根據(jù)病因不同，可以分為原發(fā)性，繼發(fā)性和遺傳性。原發(fā)性腎小球腎炎又根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同，可以分為無癥狀性血尿蛋白尿，腎炎綜合征，腎病綜合征或者是腎功能衰竭，腎炎的病人可以出現(xiàn)水腫。腎炎水腫的原因主要是因為球管失衡導致，球管失衡主要是因為腎小球出現(xiàn)了問題，所以在腎臟過濾的血液是減少的，但是腎小管重吸收功能沒有問題，所以慮過的少，重吸收的多，導致了體內的水分蓄積。體內的水分蓄積輕的表現(xiàn)為眼瞼或者是下垂部位的水腫，嚴重的可以引起漿膜腔積液。漿膜腔積液包括腹腔積液，胸腔積液，心包積液，甚至是腦水腫，所以腎炎可以出現(xiàn)大肚子水腫也就是腹腔積液。語音時長 1:35”
郭玉強
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-05 4682次
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大肚子看什么科如果有大肚子一般可以掛消化內科或者是普通外科，但是具體的要看哪個科還要根據(jù)患者所表現(xiàn)出來的一些癥狀來進行判斷分析。比如說如果患者出現(xiàn)上腹部疼痛，可能是有胃炎，胃潰瘍或者是肝膽系統(tǒng)的疾病。如果患者沒有疼痛，也沒有腹瀉，可能是有結腸炎的可能性，可以去醫(yī)院的消化內科做相應的檢查。同時還應該要注意，如果患者癥狀比較嚴重的話可以去醫(yī)院的肝膽科做相應的檢查，找出病因，對癥治療是關鍵。導致肚子大的原因有很多，有可能是由于內分泌紊亂之后出現(xiàn)的癥狀，這種情況可以去內分泌科。語音時長 01:12”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-07-10 8533次
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怎么減掉大肚子減掉大肚子是可以通過抽脂進行處理的，抽脂對大肚子來說是比較直觀的，通過抽脂儀可以在短時間內將皮下所有的脂肪組織清除，從而達到瘦身的效果，并且可以對身體進行塑形，使身型更加完美，當然也可以通過注意飲食，加強運動來改善這種狀態(tài)，不過這種需要長期的堅持，才可以有一定的效果。平時清淡飲食，避免勞累。
陳修煌
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-25 601次
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怎么減掉大肚子如果要想減掉大肚子，可以建議患者進行體育鍛煉，比如通過體育鍛煉加速熱量的消耗，另外也要控制熱量的攝入，比如避免吃太多油炸的燒烤類食物，避免吃太多熱量含有太高的食物，通過幾個月的鍛煉，全身的脂肪基本上都能夠消除，大肚子也可以變小，如果要想快速的減掉大肚子，建議患者進行抽脂治療，通過特定的手術器械，把腹部的皮下脂肪部分抽掉，也能夠快速的減掉大肚子。
高峰
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-03-25 803次
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產后肚子大怎么減掉大肚子產后減掉大肚子的方法包括合理飲食、母乳喂養(yǎng)、適度運動、腹部按摩、正確使用收腹帶等。產后如有異常情況，應及時就醫(yī)治療。1、合理飲食：控制熱量攝入，保證營養(yǎng)均衡，增加蔬菜、水果、優(yōu)質蛋白質的攝入，少食多餐，避免暴飲暴食，有助于控制體重和減少腹部
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-09-29 0次
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肚子大怎么減掉大肚子肚子大一般是指腹部大，減掉大肚子一般是指使腹部減小，腹部大一般通過控制飲食、適當鍛煉、按摩、口服藥物、抽脂術等方法使腹部減小，平時要定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。1、控制飲食：平時要定時定量就餐，避免暴飲暴食，飲食方面還要以清淡為主，盡量不要吃肥肉、炸雞、炸薯條等高脂肪高熱量的食物，有助
劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-08-02 0次
