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中度脂肪肝吃什么食物

女, 35歲

2020-07-06 1261次

病情描述:

中度脂肪肝吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

中度脂肪肝患者要以清淡飲食為主,不要吃油膩的食物,可以吃各種新鮮蔬菜和水果,比如青菜、白菜、空心菜、蘿卜、南瓜、冬瓜等蔬菜,也可以吃比如獼猴桃、蘋果、梨子、西瓜、哈密瓜、芒果、香蕉等水果。

意見建議:

患者要定期的體檢,檢查肝功能,血糖,血脂,肝臟彩超。還需要多鍛煉身體,做一些有氧的運(yùn)動(dòng),有利于體內(nèi)脂肪的消耗,比如爬山,游泳,跑步,打球,跳舞等。

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