猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

痛經早餐吃什么

女, 24歲

2019-07-09 2058次

病情描述:

痛經早餐吃什么

醫生回答

病情分析:

痛經早餐吃清淡、營養、易消化飲食為主。早餐黑米粥、面條、饅頭等,不宜吃油炸、刺激性食品。早餐也可以吃溫熱食物,喝紅棗桂圓粥。經期需要營養,也可以吃瘦肉粥。

意見建議:

經期飲食多吃含鐵高的食物,如瘦肉、動物肝臟等。多吃含有維生素E的食物,如蛋黃、豆類、堅果類等。溫經散寒的食物如狗肉、羊肉、荔枝、生姜等。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 安龙县| 罗江县| 克什克腾旗| 南召县| 漾濞| 老河口市| 虹口区| 镇江市| 滕州市| 界首市| 浑源县| 德清县| 云南省| 隆安县| 鄂尔多斯市| 敦化市| 枣阳市| 连州市| 宜川县| 阜新| 什邡市| 兰考县| 崇文区| 扶余县| 定陶县| 邳州市| 石景山区| 鹿邑县| 南阳市| 阿荣旗| 江孜县| 八宿县| 隆德县| 合川市| 青浦区| 乌审旗| 邢台市| 洛阳市| 永济市| 望奎县| 澳门|