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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-12-03 19064次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3463次

• 青光眼怎么改善
  青光眼患者可以通過降低眼壓以及營養(yǎng)神經(jīng)治療來改善視功能。青光眼發(fā)病的原理是由于高眼壓對視神經(jīng)造成壓迫，引起視神經(jīng)萎縮，就會導(dǎo)致出現(xiàn)視野缺損，視力下降等表現(xiàn)。治療上首先要降低眼壓，目前有多種治療方案能夠使眼壓降低，例如藥物治療，激光治療，手術(shù)治療等。患者需要在醫(yī)院由醫(yī)生詳細檢查后根據(jù)病情的嚴重程度，選擇相應(yīng)的治療方案，同時還可以通過口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物來加強視神經(jīng)對高眼壓的耐受性，從而使青光眼患者病情得以改善，例如可以口服甲鈷胺片等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:08”
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2020-06-19 1980次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應(yīng)用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質(zhì)避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發(fā)作的概率。二，急性鼻炎發(fā)作期間，可以應(yīng)用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當?shù)亩嗪葴亻_水，適當?shù)难a充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應(yīng)用復(fù)方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復(fù)的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術(shù)來改善。
  語音時長 01:17”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-06 1380次

• 凹眼窩適合什么眼妝，怎么改善
  病情分析：凹眼窩適合暗色系的眼妝。可以利用自體脂肪填充術(shù)來改善凹眼窩，主要是將體內(nèi)的脂肪均勻的填充到眼窩的凹陷部位，自體脂肪填充后會更自然，更好看。意見建議：在做完自體脂肪填充手術(shù)后，可以在48小時之內(nèi)進行冷敷，能達到快速消腫的目的。同時注意不要劇烈運動，以免脂肪分布不均，影響手術(shù)效果。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-11-14 801次

• 眼窩凹陷怎么改善
  眼窩凹陷很難采用保守的方法進行治療，一般只能靠醫(yī)療美容手術(shù)治療。可以根據(jù)脂肪流失的情況或脂肪丟失的部位，注射一些透明質(zhì)酸，這是一種比較簡單的治療方法，也可選擇自體脂肪填充。而不管是使用注射填充法，還是手術(shù)將眶隔脂肪釋放以填補局部凹陷，完全可以根據(jù)每個人的衰老和凹陷特征做出相應(yīng)的個性化選擇。一般眼窩凹陷可根據(jù)每個人的具體情況選擇注射填充，或在手術(shù)過程中某一環(huán)節(jié)將脂肪釋放出來填充局部凹陷。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 女性眼窩凹陷怎么改善
  女性眼窩凹陷，可以通過一般處理、醫(yī)療美容或手術(shù)治療進行改善。造成女性眼窩凹陷的人有很多，比如睡眠不足、營養(yǎng)不良或外傷等，可以根據(jù)不同的原因采取不同的處理。1、一般處理：在日常生活中，患者一定要保持良好的作息，避免過度熬夜，明天要保持8~10個小時的充足睡眠，這樣才可以避免眼窩凹陷的癥狀更加嚴重。其次
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-05-25 467次

• 女性眼窩凹陷怎么改善
  女性眼窩凹陷不僅影響美觀，還可能是健康問題的信號。改善眼窩凹陷需根據(jù)具體原因采取針對性措施，包括調(diào)整生活習慣、醫(yī)療美容和必要的手術(shù)治療。1、調(diào)整生活習慣保持良好的作息是預(yù)防和改善眼窩凹陷的基礎(chǔ)。建議每天保持8-10小時的充足睡眠，避免過度熬
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2025-01-24 0次