為你推薦

• 為什么貧血不能喝牛奶

  因為牛奶里面含有各種各樣的，金屬離子，它會跟鐵離子結合，形成一種化合物，這種化合物就不被人體，形成了鐵的化合物以后，就影響鐵離子的吸收，這樣的話你雖然在補鐵，實際上身體吸收不了，所以就影響補鐵治療的效果，因此你在補鐵治療過程當中，尤其是缺鐵比較嚴重的，貧血的這些病人，在補鐵治療當中盡量不要喝牛奶，也不要喝咖啡，也不要喝茶。

  

  01:00
  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 24445次

• 什么時候檢查乳腺好

  檢查乳腺分為自己的檢查和去醫院求助于醫生的體檢，如果自己的檢查，一般是在月經之后的10天或者一周左右，這時候效果比較好，檢查最好是在洗澡涂了沐浴液的時候。自己進行乳腺的全面的檢查、觸摸，盡量不要捏乳腺，直接平著去按壓，滑動觸摸，看看乳房有沒有腫塊、結節，最后捏一下乳頭看看有沒有異常的分泌物。如果去醫院檢查影像學的檢查，比如B超、鉬靶檢查，都是集中在月經之后，這時候更容易發現乳房的一些問題。

  

  01:16
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-06-08 1761次

• 什么時候喝牛奶最好
  早上喝牛奶不僅能滋潤腸胃，而且能及時地為人體提供能量，使人體能夠以充沛的精力迎接新的一天生活。吃早餐后一個小時左右再喝牛奶，以便能更充分地吸收牛奶的營養。晚上睡前半個小時喝牛奶，都說喝牛奶有助于睡眠，主要就是因為牛奶中含有的營養物質能夠使人產生疲倦欲困的L色氨酸。另外牛奶中含有微量的咖啡因，具有鎮靜的作用，能夠幫助人們快速的進入睡眠。另外，由于人在睡眠之后血液中的鈣會下降，若在臨睡前半小時喝點兒牛奶，還有助于補充血液中流失的鈣質，維持血液中的鈣質平衡，日常生活中經常曬曬太陽，參加戶外運動。
  語音時長 1:33”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-19 65658次

• 嬰兒什么時候可以喝牛奶
  當寶貝長到兩歲的時候，就可以定期給他吃牛奶和奶制品了，一天大約三百到350毫克。通常來說，在一歲以內的寶貝最好不要喝牛奶，因為牛奶中含有大量的蛋白質、礦物質，而復合不飽和脂肪酸和微量元素又太少，因此，不容易被寶貝細嫩的腸道消化吸收，也不利于寶貝生長發育。此外，有還可能蛋白是過敏的誘因，六個月以上的寶貝，可以讓他們慢慢適應牛奶，前提是寶貝在喝牛奶后沒有出現過敏的跡象，先從一小勺開始逐漸增加到牛奶煮谷物粥。牛奶，大家都知道是營養豐富的東西，每天喝牛奶可以已經成為大多數人的習慣，牛奶雖然對身體好，幫助骨骼發育，但是也要選擇適合自己身體的牛奶來喝。比如小孩子腸道功能不是很完善的情況下，喝適合自己的奶粉一樣可以發揮作用，所以選對營養品是對身體最好的保證。
  語音時長 1:40”
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-07 24189次

• 什么時候喝牛奶最好
  牛奶我們可以選擇在早上喝，作為人體優質蛋白質的一種補充。當然，有些人可能乳糖不耐受，如果在早上食物攝入比較少，或者是空腹的情況下攝入，可能會發燒腹脹腹瀉。對于這種情況，我們可以選擇在中午或者晚上喝牛奶，乳糖不耐受的這種不良反應會輕一些。但是如果沒有這些不耐受的癥狀，其實早、中、晚、任何時候都可以喝。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-20 6505次

• 嬰兒什么時候可以喝牛奶
  3歲以后就可以給孩子喝鮮奶，有條件的家庭最好讓孩子吃配方奶吃到7歲，因為配方奶的營養全面，添加了鐵、鋅、維生素、核苷酸等物質。常喝純奶容易造成體內缺鐵和缺少維生素，純奶經過高溫煮沸后，所含的葉酸和維生素B12的抗貧血因子會有很大的損失。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-01 3002次

• 什么時候喝牛奶最好
  并沒有什么時候喝牛奶最好的說法，喝牛奶的時候可以在餐前30分鐘喝、也可以在早餐的時候喝、晚上睡覺以前喝。牛奶屬于比較常見的一種飲品，牛奶里面含有非常豐富的蛋白質、維生素、微量元素，可以在餐前30分鐘喝牛奶，這樣能夠幫助延長餐后飽腹感，而且對于高血糖以及預防肥胖有一定的作用，尤其是早餐前喝牛奶，適當的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-18 3214次

• 嬰兒什么時候可以喝牛奶
  嬰兒通常在1歲以后可以嘗試喝牛奶，但具體時間因嬰兒的個體差異而異。這一建議主要基于嬰兒的消化能力、營養需求、過敏情況等多方面的綜合考慮。1、消化能力：1歲前的嬰兒消化系統尚未完全發育，牛奶中的蛋白質和礦物質含量相對較高，可能會給嬰兒帶來消化
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次