猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

腰痛可以趴著睡嗎

男, 59歲

2021-07-16 1739次

病情描述:

腰痛可以趴著睡嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰痛可以趴著睡,但是最好仰臥位睡覺。趴著睡會壓迫胸腔臟器,很容易導(dǎo)致心慌、氣短、呼吸不暢。仰臥位:面向上平躺,腰部可墊腰枕,可以有效緩解疼痛等不適癥狀。

意見建議:

建議腰痛患者去醫(yī)院完善相關(guān)檢查,明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。平時多休息,睡硬板床,注意腰部防寒保暖,減輕腰部負重,避免久站久坐長期彎腰或長時間同一個姿勢,適量加強腰部肌肉韌帶鍛煉。適量多食新鮮的蔬菜水果。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 大余县| 义马市| 郎溪县| 宜丰县| 武威市| 忻城县| 明光市| 乐至县| 宁安市| 宕昌县| 唐河县| 建宁县| 沅陵县| 克东县| 合水县| 恩平市| 长白| 怀集县| 介休市| 崇左市| 尤溪县| 大理市| 抚顺县| 镇宁| 花莲县| 乌苏市| 仪征市| 永平县| 泰宁县| 三都| 汶川县| 祁门县| 苗栗市| 安龙县| 长垣县| 都昌县| 和田市| 巴塘县| 增城市| 阿巴嘎旗| 新化县|