問老年人高血壓飲食注意事項有哪些
病情描述：
老年人高血壓飲食注意事項有哪些
答醫(yī)生回答
王云鵬主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院心血管內科
2019-01-23
病情分析：
意見建議：
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老年人高血壓應該注意哪些對于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因為老年人動脈硬化比較嚴重，因此以收縮壓升高為主要表現，所以收縮壓升高更常見。因此對于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長效的降壓藥，使血壓盡量穩(wěn)定、避免波動。再一個，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽，因為老年的時候，有可能味覺退化，對于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫(yī)院就診治療。
01:19
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-10-24 4835次
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高血壓腎病飲食注意事項有哪些？高血壓腎病飲食注意事項有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來進行飲食的。相關的一些注意，如果在早期的高血壓腎病，我們需要特別注意鹽的一個攝入。現在我們一般把鹽攝入，應該控制在每天是6克以內。如果一旦診斷了高血壓，需要在6克每天以內如果要是高血壓腎病，可能需要更嚴格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中，首先要注意的再一個如果到了中晚期，高血壓腎病，也會出現蛋白的一個露出。也就需要我們一個優(yōu)質低蛋白，飲食的一個攝入，輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個蛋白，優(yōu)質蛋白量的一個攝入上。需要注意，如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意，含鉀食物、含磷食物的一個限制需要補充一些優(yōu)質。含鈣量高的飲食。比如說我們所說的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優(yōu)質的一個高蛋白，然后又含磷、含鉀都是偏低的，這是我們飲食上需要注意的。
01:57
馬遙
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-09-19 2411次
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老年人高血壓飲食注意事項有哪些老年人高血壓患者在飲食上，要注意低鹽、低脂、高蛋白的原則，食鹽的攝入量每日不超過十克，最好是五克以下。平常要限制動物脂肪和膽固醇的攝入，主要是用一些植物油，這樣不僅有利于預防動脈硬化，也有助于控制血壓。攝入適量的蛋白質，除谷物提供的蛋白質外，還應該多喝一些牛奶。還有像瘦肉、魚類等食品也可以多吃一些。同時可以多吃一些富含鉀的食物，如蔬菜、水果以及補充充足的維生素，和調節(jié)體內電解質平衡，保證大便的通暢。一定量的鉀、鈣攝入，可以降低老年人心血管系統對鈉鹽的敏感性，從而降低血壓。像除了這些之外，在平時不良的情緒也可能會導致心跳加快，血壓升高。所以說老年人高血病、高血壓患者，平常還要保持平靜的心態(tài)，避免情緒激動，引起疾病的加重。語音時長 1:21”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-22 3145次
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老年人高血壓注意事項高血壓有一些自己的特點，一般情況下老年人高血壓單純收縮期高血壓比較多見。另外血壓波動比較大，容易發(fā)生體位性低血壓。再就是有些老人對鹽比較敏感，同時合并有一些其它的危險因素，常常容易并發(fā)其它靶器官的損害以及心血管疾病，所以針對老年人高血壓的治療一定要注意，降壓目標不要降的太低，要保證重要器官的供血，尤其是保證腦供血。另外對于比較虛弱的老年人是否需要降壓，一定要進行權衡利弊。對于所有老年人如果舒張壓有一定的限定，如果太低要減酌情的減少降壓藥的用量，避免因為舒張壓降的過低，而引起一些副作用，要注重藥物的選擇，應該是選擇血管緊張素轉換酶抑制劑以及適當的利尿劑，這樣有利于血壓的穩(wěn)定。再就是酌情的選用鈣離子通道阻斷劑。語音時長 1:33”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-28 2183次
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老年人服中藥有哪些注意事項病情分析：老年人由于年齡的增長，導致身體功能都有一定的退步，所以在服用中藥期間，一定要注意中藥的用法用量，千萬不能過量的服用。同時在治療某一疾病時，還應考慮老年人的身體狀況，是否有其他的疾病，一定要兼顧。意見建議：建議您前往正規(guī)的醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在使用中藥時一定要謹遵醫(yī)囑。千萬不能自行加減中藥，并按時按量服用。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-04-07 1705次
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老年人高血壓應該注意哪些病情分析：老年人由于動脈管壁發(fā)生硬化，彈性減弱，血壓升高，血流緩慢而容易發(fā)生腦血管意外。意見建議：主要改變不良行為，比如不要吸煙，少飲酒或者不喝酒，多吃一些低脂肪，多纖維素的飲食，多吃一些谷物食物，增加一些體育活動。在起床的過程中，要慢慢起床，適應后再完全直立，避免發(fā)生體位性低血壓。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-26 2704次
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老年人飲食注意事項有哪些老年人飲食注意事項通常有高蛋白飲食、高膳食纖維飲食、多吃高鈣的食物、低脂飲食、低鹽飲食等。如果出現身體不適，應及時就醫(yī)。1、高蛋白飲食：若要維持機體功能正常運轉，建議平時多進食高營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、豆腐等，能夠為機體補充足夠的蛋白質，有利于維持身體健康。2、高膳食纖維飲食：同時還需要進食含膳
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-01 0次
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老年人護理的注意事項有哪些老年人護理的注意事項一般比較多，通常有精神護理、飲食護理、睡眠護理等。1、精神護理：老年人一般身體比較脆弱，所以護理也對于老年人來說特別重要，一般到了老年時期，通常會出現悲觀或者絕望的現象，并且也很容易會出現抑郁的情況，所以平時要多注意精神護理，要多陪老年人玩耍和說話，避免讓老年人感覺到孤獨。2、飲
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-05-06 10446次
