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• 脾胃虛弱怎么調理

  脾胃虛弱是一個中醫的術語，范圍比較廣，包括脾虛或者胃虛，包括有脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等等。一般情況下，脾胃虛弱最根本的虛，還是一個脾氣虛為主，這也是最常見的脾胃虛弱的原因。脾氣虛分為先天性的因素，先天稟賦不足可以脾氣虛，后天由于飲食不節，飲食控制不當，可以導致脾胃虛弱，也可以由于年老多病導致脾氣虛。脾氣虛它有很多表現，包括腹脹、腹瀉甚至便秘。咱們一般的脾氣虛最常用的中藥，主要是四君子湯，包括黨參、白術、茯苓、甘草這一類的。我們來調理脾胃對脾氣虛比較好，當然如果由于這個脾陽虛，可能會出現腹瀉等等，那我們要給予一些溫脾胃的藥物，包括干姜、生姜、干姜這一類，大棗之類的來調理脾胃虛。因此脾胃虛弱一定要辨明，是哪一種脾胃虛弱，來辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 139768次

• 脾胃虛寒怎么調理

  脾胃虛寒可以通過中藥調理、情緒調理、飲食調理等來恢復脾胃正常的功能。首先是中藥調理，脾胃虛寒屬于中醫的稱謂，可以選擇中藥調理，因為每個患者病情不同，服用的藥物種類不同，具體的用量也是有所不同的。第二、情緒調理，對于脾胃虛寒的人來說，樂觀積極的情緒是非常關鍵的，能夠讓人體的陰陽平衡、氣血暢通。第三、飲食調理，多吃一些溫熱的食物，比如羊肉、鴿子肉等，另外生冷和冰鎮食物最好遠離或不吃，可以改善脾胃虛寒的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 4916次

• 小孩調理脾胃
  小孩的脾胃調理。一、飲食要均衡。二、注意葷素的搭配。三、注重營養品種的搭配。治療小兒脾胃病，應該要以健脾為主，脾胃虛弱的小兒飲食應以清淡富有蛋白質維生素，和微量元素及易消化食物為主，不要吃過于油膩的食品，通常采用湯粥羹糕等形式以利于脾胃消化和吸收，家長要注意食有節制防止過飽傷及脾胃。另外還要多吃一些豆類和豆類制品，如黃豆也有健脾益氣作用，豆腐豆漿等。脾胃功能好的孩子消化功能好，身體強壯而脾胃功能弱的寶寶容易消化不良不愛吃飯，此應注重脾胃功能的調節。
  語音時長 1:20”
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-23 15186次

• 怎么調理脾胃
  第一、調理脾胃先要養好心情，因為只有好的心情才能使胃口大開，如果情緒低落的時候，會不思茶飯的，所以也會比較傷脾胃。第二、要吃五谷雜糧。不僅要多吃五谷的糙米，還應該多吃一些糯米、鍋巴、番薯、扁豆、花生、栗子、高粱、玉米、面筋、大白菜等。第三、調理脾胃需要多動腳趾，適當的鍛煉是能夠健脾胃的。第四、可以適當的活動。活動主要是以緩慢、低強度、少量、持續、堅持的方法，運動后身體微微出汗，筋骨舒展，這樣都能健脾胃。
  語音時長 1:16”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-17 32214次

• 調理脾胃的食物有哪些
  日常生活中常用調理脾胃的食物有栗子，熟食栗子能和胃健脾，緩解脾虛，對脾胃虛寒所致的慢性腹瀉患者有益，又是消化不良和氣虛乏力的食療驗方。雞肉也可以調和脾胃，提高免疫力，中醫認為雞肉具有溫中益氣，補精填髓、益五臟，補虛損的功效，可用于脾胃氣虛，陽虛引起的乏力，胃脘隱痛浮腫。生姜也可以健脾胃。此外還有豬肚，白胡椒，胖頭魚，白扁豆，蓮子，山藥，香菇，甘藍、芋頭、糯米，毛豆，紅棗，紅薯，牛肉，木瓜等都有一定健脾益胃的功效。
  張克 主治醫師石家莊市第五醫院

  2018-12-01 12503次

• 脾胃怎么調理
  脾胃虛弱，是中醫名詞術語，包括了脾氣虛，脾陽虛，脾不統血，中氣下陷，胃陽虛，胃氣虛，胃陰虛，脾胃虛寒等中醫癥候，可以使用六君子湯，參苓白術散調理，或是采用針灸，取穴內關，中脘，足三里，脾俞，胃俞，關元，建里等，每日或隔日針刺一次，效果也不錯。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-03 3802次

• 調理脾胃的食物有哪些
  調理脾胃的食物一般有山藥、紅棗、玉米等，但這些食物只可以起到輔助調理脾胃的效果，達不到治療疾病的效果。具體情況如下：1、山藥：山藥屬于一種中藥材，味甘、性平，具有益氣養陰、補脾肺腎以及固精止帶的功效，并且還富含較多的黏蛋白，可以有效的促進腸管內容物排空，減少脾胃的負擔。2、紅棗：紅棗中具有較多的營養
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-28 0次

• 脾胃虛寒吃什么食物調理
  脾胃虛寒吃姜、粳米、山藥、紅棗、黑木耳等食物調理。建議咨詢中醫醫生以獲取更專業的建議和治療方案。1、姜：姜具有溫陽散寒的作用，可以促進脾胃功能，增強消化力。可以將姜薄切或搗碎后加入湯或煮粥中食用。2、粳米：粳米是一種溫性食物，有補中益氣、溫脾胃的作用。可以煮粥或做米飯食用，有助于緩解脾胃虛寒的癥狀。
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次