猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

運動后頭暈怎么解決

男, 61歲

2021-02-02 966次

病情描述:

運動后頭暈怎么解決

醫生回答

病情分析:

運動后頭暈,應該及時休息,保證氧供以及血供,同時可以補充一些淡鹽水或者葡萄糖水等幫助身體恢復能源。也要注意在短時間內,不要有情緒過大的起伏或者再次運動。

意見建議:

在生活中對于運動后要注意休息以及能量的補充,同時在運動前應該做到充分熱身,運動時注意不要時間過久或者強度過大。對于體質較弱的人,應該從較溫和的運動項目開始鍛煉身體。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 张家界市| 漳平市| 石屏县| 常山县| 佳木斯市| 烟台市| 胶州市| 南丹县| 璧山县| 杭州市| 抚远县| 栾城县| 海兴县| 星子县| 金平| 儋州市| 乐东| 攀枝花市| 五大连池市| 桂平市| 乐山市| 长海县| 加查县| 大庆市| 清徐县| 祁东县| 巴马| 张家港市| 博客| 长葛市| 墨脱县| 宕昌县| 五河县| 辉县市| 察隅县| 康定县| 忻城县| 常熟市| 岑巩县| 明水县| 中卫市|