問慢阻肺患者怎么鍛煉
病情描述：
慢阻肺患者怎么鍛煉
答醫(yī)生回答
徐峰主治醫(yī)師
大連北海醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2020-11-03
病情分析：
意見建議：
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慢阻肺呼吸功能鍛煉每天有計劃的進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、氣功等，以不感到疲勞為宜，可以視為適當(dāng)?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻挘梢员苊膺^勞引起的呼吸困難，緩解其加強(qiáng)呼吸運動的鍛煉，如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口唇縮攏，呈魚口狀，用手按住腹部使氣呼進(jìn)，采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分，每日進(jìn)行數(shù)次鍛煉，每次十到二十分鐘，長期堅持下去，一般兩三個月可使通氣功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉，為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。
01:25
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 20021次
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慢阻肺怎么查首先如果我們接診一個病人，他主要表現(xiàn)慢性的咳嗽、咳痰、喘息，冬天加重，夏天癥狀會得到緩解，而且如果讓他做一個肺CT，會有肺氣腫、肺大泡的這些表現(xiàn)，我們就要高度懷疑他是不是一個慢阻肺的病人。確診我們需要做一個肺功能檢查，肺功能檢查是確診慢阻肺的一個金標(biāo)準(zhǔn)，而且它能確定慢阻肺的一個分級、分期，來指導(dǎo)我們以后的用藥。慢阻肺我們一般現(xiàn)在最新的分，它要分ABCD四組，A組就是癥狀最輕的，就是以后急性發(fā)作風(fēng)險是最小的；D組就是癥狀最重的，他經(jīng)常咳嗽、咳痰、喘息，而且既往一年曾經(jīng)慢阻肺急性加重住過院的，或者有過兩次以上的急性加重病史的。根據(jù)不同的分級、分期，大夫會給他不同的一個治療方案。所以慢阻肺病人，需要到醫(yī)院來正規(guī)的給他確診，以得到大夫的一個正規(guī)的指導(dǎo)，而且慢阻肺的治療它是一個長期的過程。
01:35
于紅艷
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-12-26 2334次
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慢阻肺患者怎么鍛煉慢阻肺的患者，在鍛煉的時候，應(yīng)該注意以下幾方面的內(nèi)容：第一，應(yīng)該選擇活動量比較小的鍛煉方式，比如散步，慢跑，打太極拳等等。第二，慢阻肺的病人，應(yīng)該鍛煉病人的縮唇呼吸，提高病人的肺功能。第三，慢阻肺的患者，應(yīng)該盡量的鍛煉病人的腹式呼吸。第四，慢阻肺的患者，在鍛煉的時候，應(yīng)該在有氧的地方，比如吸氧的時候進(jìn)行鍛煉或者戶外鍛煉。第五，慢阻肺的患者，在鍛煉的時候，應(yīng)該盡量的避免在冷空氣中進(jìn)行鍛煉。語音時長 01:09”
王應(yīng)瓊
副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2019-12-12 1437次
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得了慢阻肺怎么鍛煉得了慢阻肺后，可根據(jù)臨床癥狀，肺功能以及病情的嚴(yán)重程度采取適量的運動。如果患者病情較輕，可以快跑，慢跑，快走，慢走等相應(yīng)的運動。如果患者肺功能下降明顯，氣喘癥狀明顯，可做一些呼吸操，以維持肺功能。同時慢阻肺的患者要注意休息，避免受涼，多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是有潤肺止咳作用的水果，例如蘋果，梨，桔子，橙子等等。同時可根據(jù)臨床癥狀給予相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，以維持肺功能，例如止咳，祛痰，平喘等相關(guān)的治療。語音時長 01:11”
郭福瑩
副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2021-07-15 3768次
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慢阻肺患者如何進(jìn)行鍛煉病情分析：可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行深呼吸鍛煉，也可以進(jìn)行散步或者慢跑，但要注意每次運動完覺得舒適就好，如果鍛煉后出現(xiàn)呼吸困難嚴(yán)重，說明這個運動量是不適合的。輕度的患者可以進(jìn)行游泳。意見建議：平時要注意天氣變化，避免著涼感冒，同時要嚴(yán)格的戒煙，遠(yuǎn)離污染的空氣環(huán)境。藥物治療方面，要堅持規(guī)范的吸入支氣管擴(kuò)張劑維護(hù)治療，如噻托溴銨粉吸入劑。
徐峰
主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院
2020-08-31 2002次
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慢阻肺患者如何進(jìn)行呼吸鍛煉病情分析：慢阻肺患者可以在家中進(jìn)行縮唇呼吸，具體做法是閉著嘴，用鼻子吸氣，然后把嘴縮小縮唇吐氣，有點類似于深呼吸，但盡量將呼氣時間延長，慢慢吸氣吐氣，如果呼吸頻率太快，還沒深吸到底氣又出去了是無效的。意見建議：慢阻肺患者在家中還可以進(jìn)行呼吸操鍛煉，每天練10~15分鐘，堅持一段時間就會收到比較良好的效果。還可以堅持吹氣球來鍛煉肺活量。
付云杰
副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-10-11 2404次
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鍛煉能夠治愈慢阻肺嗎鍛煉只能夠起到輔助作用，輔助慢阻肺康復(fù)的一種方式。經(jīng)常有慢阻肺的病人說氣短，根本動不了，其實慢阻肺的患者要主張進(jìn)行運動，運動會改善患者的生活質(zhì)量。患者氣短的癥狀則認(rèn)為不能夠運動，氣短的癥狀是兩方面原因造成的，一部分就是由于本身疾病出現(xiàn)的氣短，另一部分就是耐力下降造成的。慢阻肺運動治療也是很重要的運動
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-24 283次
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慢阻肺呼吸鍛煉的方法慢阻肺進(jìn)行呼吸功能鍛煉目的是為了提高慢阻肺患者的呼吸肌的肌力和耐力，常用的方法有深快過度呼吸法，每分鐘呼吸在30~60次之間，每天鍛煉時間不少于20分鐘。根據(jù)患者的呼吸困難程度可以分多次進(jìn)行，還可以進(jìn)行縮唇呼吸以及腹式呼吸。功能鍛煉時在室外應(yīng)該選擇空氣好，場地平整的地方進(jìn)行鍛煉，室內(nèi)鍛煉時則應(yīng)該開窗
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-20 400次
