問腿拉傷怎么睡覺
病情描述:
腿拉傷怎么睡覺
答醫生回答
病情分析:
腿部拉傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療。如果保守治療,需要進行石膏固定3到4周的時間,在睡覺的時候要把腿抬高,高于心臟的水平,這種情況下能夠有效的促進局部的消腫。同時還要避免局部受到壓迫。
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當中,大腿的肌肉拉傷是非常多見的,尤其是在一些短跑類的項目當中,比如說一百米或者110米欄,我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷,我們該如何進行緊急的處理呢:第一,我們應該要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二,我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理,這個目的主要是減輕二次損傷,以及降低肌肉周圍的,再次的損傷和出血。第三,我們需要在進行急性處理之后,及時就診于運動醫學損傷科,由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度,和后續的治療方法。01:25
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睡覺一只腿麻是怎么回事有些人在睡覺以后早晨起來出現腿麻,甚至腿疼等癥狀,究其原因有以下幾點:睡覺姿勢不正確,一只腿長期受壓,尤其睡眠當中受壓時間長,局部血液循環障礙,神經出現病理性損害或是功能性損害,出現肢體麻木。最常見的原因有腰椎退行病變,腰椎間盤突出、腰椎管狹窄,睡眠以后坐骨神經出現受壓,導致肢體麻木;或者股皮神經受壓,出現一側大腿外側麻木,甚至疼痛;或出現腓神經受壓,出現小腿外側、腳背側疼痛癥狀。另外由于營養不良,神經受到損傷、受壓以后,即容易出現肢體麻木情況。所以出現睡覺以后下肢麻木癥狀時要具體分析,如果是睡覺姿勢不正確,要糾正不良睡姿;如果是腰間盤突出,要給予相應治療,平時可以多吃含B族維生素類的蔬菜、水果,也可以吃上維生素B1、甲鈷胺等營養神經類藥物,病因不同,治療方案不同。如果長時間出現睡覺以后肢體麻木癥狀,要檢查腰椎核磁,明確有無腰椎間盤突出、神經受壓癥狀。如果麻木癥狀持續不緩解,可檢查肢體肌電圖,了解周圍神經有沒有損害,根據不同病因給予相應的治療方案。02:35
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腿拉傷怎么辦大腿的肌肉拉傷是一般的肌肉或者肌腱過度的活動受到了損傷,這些損傷一般發生在身體疲勞和超負荷強度時。出現腿部肌肉拉傷后,一般在24小時內應并選擇冷敷,用毛巾包裹著冰塊敷患處,可使拉傷區域麻木減輕疼痛,冷敷的同時收縮血管限制對受傷處的供血,從而達到了減輕腫脹的目的,同時也減輕了肌肉痙攣的情況發生。腿部拉傷后48小時可以選擇熱敷、貼膏藥或按摩等措施。語音時長 1:13”
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腿肌肉拉傷怎么辦患者的腿部出現了肌肉拉傷,一般首先讓患者避免進行劇烈的運動,有條件的話可以使用支具,或者石膏進行固定,患者行走的時候一般要戴拐杖,或者是助步器,這樣可以避免肌肉的進一步拉傷。受傷后可以在局部進行制動,抬高患肢,有利于消腫,可以使用冰塊或者冰敷,一般冰敷的時間是10分鐘到20分鐘左右,要間隔一段時間,一般間隔的時間是兩個小時到三個小時。疼痛比較厲害,可以口服止痛藥物,可以口服活血化瘀的藥物,在觸診的時候,出現一塊肌肉比較緊張,可能出現攣縮,使用肌肉松弛藥進行對癥治療。語音時長 01:13”
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大腿拉傷怎么睡覺大腿拉傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果拉傷程度比較嚴重,還是需要積極的進行手術治療的手術之后進行石膏固定5到6周的時間是比較好的,那么在睡覺的時候需要把受傷的那一條腿抬高,需要進行石膏固定,避免局部受到壓迫。
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腿拉傷了怎么辦腿拉傷了之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,如果保守治療的話,積極得多注意休息就可以了,一般來講3~4周的時間,抬高患肢,避免過度下垂,不能推拿按摩,也不能夠長時間的站立行走,可以口服一些消炎鎮痛藥物緩解癥狀。
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腿肌肉拉傷疼怎么辦腿肌肉拉傷,疼可以采取如下的處理措施:第一、首先要保持制動休息,此時千萬不能夠再使用受損傷的肢體繼續活動了,要找一個安全的地方坐下來或者是躺下來休息,繼續活動有可能會加重損傷。第二、在疼痛的部位可以使用冰塊進行冷敷,一般來說可以冷敷10到20分鐘,在受損傷的第一個24小時之內可以冷敷3到4次,之后就
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腿拉傷是什么感覺腿拉傷通常會導致患者出現局部腫脹、疼痛、活動受限等感覺。腿拉傷通常會損傷到患者的筋部以及肌肉組織,所以很有可能會導致局部出現腫脹的現象,也會刺激到皮下的神經,引起疼痛的癥狀,當疼痛的癥狀嚴重時,就會對患者正常的運動造成影響,從而出現活動受限。腿拉傷通常是因為患者在做運動時沒有做熱身準備引起的,也有可