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肩胛骨疼痛,背部有一個(gè)點(diǎn)按壓明顯怎么回事

女, 43歲

2020-07-05 1584次

病情描述:

肩胛骨疼痛,背部有一個(gè)點(diǎn)按壓明顯怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

考慮是背部肌筋膜炎所引起的。肌筋膜炎是一種無菌性炎癥,是由于肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良,肌肉疲勞,筋膜水腫。多見于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)的人。

意見建議:

平時(shí)應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié),不能長(zhǎng)時(shí)間保持坐位低頭的姿勢(shì),如果平時(shí)經(jīng)常使用手機(jī)、電腦應(yīng)該每間隔半個(gè)小時(shí)左右就應(yīng)該做肢體運(yùn)動(dòng),例如原地徒手操,踏步走,伸展脊柱等運(yùn)動(dòng)。疼痛點(diǎn)可進(jìn)行手法按摩,物理治療或外用活血止痛的膏藥。

病情分析:

出現(xiàn)肩胛骨疼痛,背部有一個(gè)點(diǎn)按壓明顯疼痛的癥狀主要是考慮有筋膜炎的可能性比較大,與長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)引起的勞損或者是受涼有關(guān)系。

意見建議:

出現(xiàn)這樣的癥狀以后,首先一定要多注意保暖,防止受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì),尤其是避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng),要堅(jiān)持正常的活動(dòng)。多注意保暖,防止受涼。局部可以配合熱敷,理療,按摩或者是涂抹扶他林軟膏來緩解癥狀。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬緩釋膠囊來促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。

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