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青少年腦供血不足怎樣調理

女, 29歲

2020-07-04 1182次

病情描述:

青少年腦供血不足怎樣調理

醫生回答

病情分析:

這些青少年平時要有健康的生活方式和規律的作息時間,不能喝碳酸飲料,也不能吃過于油膩和含鹽量比較高的食物,不能吃零食,而且要控制好自身的體重,要保證良好的睡眠質量。

意見建議:

建議這些患者最好要到醫院就診,平時在飲食上一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃一些富含優質蛋白的食物,還要多吃富含纖維素的食物,不能抽煙喝酒。

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